Ini Makanan Menghancurkan Kehidupan Seksual dan Ini Makanan Untuk Meningkatkan Libido Seks

Sebab, alkohol meningkatkan kadar hormon testosteron pada wanita, yang berpengaruh terhadap hasrat seksual.

Selain itu, alkohol juga bisa menambah rasa kepercayaan diri seseorang, sehingga ia merasa lebih seksi dan terbuai untuk melakukan hubungan seksual.

Namun demikian, penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak mengonsumsi alkohol justru akan menurunkan gairah seksual dan sulit mencapai orgasme.

Misalnya, penelitian yang terbit dalam jurnal seksologi Archives of Sexual Behavior (2018), menemukan bahwa wanita lebih sedikit mengalami orgasme setelah minum alkohol.

Bukan hanya itu, alkohol juga menjadi penyebab disfungsi ereksi pada pria.

Baca juga: Tak Banyak yang Tahu! Ternyata 2 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kesuburan Wanita Kata dr Boyke

Dilansir dari Healthline (19/5/2022), proses mendapatkan ereksi melibatkan otak, hormon, pembuluh darah, dan saraf.

Konsumsi alkohol dalam waktu singkat seperti satu malam, memengaruhi semua bagian tubuh yang berkontribusi pada proses ereksi, seperti sistem saraf, kadar hormon, dan sirkulasi darah.

Sementara dalam jangka panjang, bisa mengakibatkan kerusakan permanen pada pembuluh darah dan saraf.

4. Daging merah berlemak

Lemak jenuh pada daging merah bisa memacu tubuh memproduksi lebih banyak lipoprotein densitas rendah atau kolesterol LDL.

Golongan lipoprotein tersebut bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.

Di sisi lain, menurut ahli endokrinologi, Florence Comite, arteriosklerosis atau penyempitan pembuluh darah yang merupakan penyebab penyakit jantung koroner, menjadi penyebab paling umum disfungsi ereksi.

Comite melanjutkan, gangguan pada pembuluh yang memasok darah ke jantung juga bisa terjadi pada pembuluh yang memasok darah ke alat kelamin.

5. Daging deli

Daging deli merupakan daging matang yang diiris tipis berbentuk lembaran untuk isian sandwich atau makanan lainnya.