Mudah! Ini Resep Obat Batuk Alami untuk Anak ala dr Zaidul Akbar, Bisa Juga Memperkuat Fungsi Ginjal

Di keadaan ini maka sangat disarankan untuk menjaga panas ginjal dengan berjemur, mengurangi buah yang mengandung air banyak.

Ia juga menganjurkan berhenti sejenak mengonsumsi makanan serta minuman olahan kemasan yang mengandung gula tinggi.

Produk makanan dan minuman seperti itu dapat melemahkan fungsi ginjal dan pencernaan.

"Stop dulu makanan minuman olahan yang dikemas serta mengandung gula tinggi dan produk olahan lain yang mengandung gula tinggi karena bisa melemahkan fungsi ginjal sekaligus pencernaan," sambungnya.

Selain itu, memperkuat fungsi ginjal bisa juga dilakukan dengan mengunyah makanan dengan baik, rutin olahraga dan mengonsumsi madu dan kurma harian.

"Jangan lupa ruqyah dengan bacaan2 yang diajarkan Rasulullah SAW untuk menguatkan hati jiwa dan raga kita," tuturnya.

Berikut resep minuman herbal untuk memperkuat fungsi ginjal dan obat batuk.

Bahan

3 biji kapulaga

3 biji cengkeh

3 biji bunga lawang

300 ml air panas

Cara membuat

Campurkan semua bahan dengan air panas, aduk.

Kemudian tunggu hingga hangat dan minuman ini siap dikonsumsi.