dr Zaidul Akbar Tantang Wanita Hindari 4 Makanan Ini, Makin Sehat, Subur dan Terhindar Penyakit Miom

dr Zaidul Akbar Tantang Wanita Hindari 4 Makanan Ini, Makin Sehat, Subur dan Terhindar Penyakit Miom

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar memberi tantangan pada wanita untuk menghindari 4 jenis makanan ini.

Seorang wanita yang konsisten menghindari 5 jenis makanan ini dipercaya tubuhnya semakin sehat, subur dan terhindari dari penyakit miom.

dr Zaidul Akbar sering membagikan tips hidup sehat melalui pola makan.

Tentunya pola makan tersebut mengikuti ajaran Nabi Muhammad SAW yang dapat dibuktikan manfaatnya secara ilmiah.

Melalui kanal YouTubenya, dr Zaidul Akbar mengungkap beberapa jenis makanan yang bisa menjadi sumber penyakit di dalam tubuh wanita, bahkan parahnya makanan ini bisa mengganggu kesuburan.

Seperti kita ketahui, wanita lebih sensitif terhadap masalah kesuburan.

Baca juga: Dipercaya Bisa Bikin Tubuh Fresh & Makin Berenergi, dr Zaidul Akbar Ungkap Resepnya Pakai Air Kelapa

Kesuburan tak hanya penting diperhatikan bagi pria, tetapi juga penting diperhatikan wanita.

Pasalnya, faktor kesuburan menjadi perhatian penting yang menentukan bisa atau tidaknya seseorang mendapatkan keturunan.

Namun sayangnya, ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi kesuburan.

Faktor tersebut meliputi dari kebiasaan sehari-hari sampai pola makan.

Dari banyaknya faktor tersebut, dr Zaidul Akbar yang dikenal sebagai pakar obat herbal ini mengatakan, pola makan yang tidak sehat menjadi pemicu utama terganggunya kesuburan seseorang.

Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada Selasa (29/11/2022), dr Zaidul Akbar mengatakan, pola makan yang tidak sehat dinilai menjadi pemicu utama masalah kesuburan wanita.

Baca juga: Bikin Jantung Sehat, dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasianya Cuma Rutin Makan Kelapa Tua, Ini Takarannya

"Semua yang menyebabkan masalah-masalah ke wanitaan itu salah satunya tidak lepas dari pola makan yang buruk," kata dr Zaidul Akbar.

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar yang juga alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu membeberkan empat jenis makanan yang dapat mengganggu kesuburan.

Keempat jenis makanan ini apabila dikonsumsi terus menerus bisa berakibat fatal terhadap kesuburan wanita.

Beberapa makanan yang tidak sehat sehingga bisa menyebabkan terganggunya kesuburan adalah :

1. Makanan yang mengandung gula berlebih

2. Makanan yang mengandung tepung

3. Makanan yang mengandung gula pasir

4. Makanan kemasan

Baca juga: Dipercaya Bisa Jadi Obat Ambeien atau Wasir, Ini Cara Mengolah Lidah Buaya Menurut dr Zaidul Akbar

Terganggunya kesuburan wanita bisa berakibat fatal dan sulitnya mendapatkan keturunan jika sudah menikah.

Ia pun menantang para wanita agar menjauhi keempat jenis makanan tersebut agar tubuhnya sehat, subur dan terhindar dari penyakit kewanitaan seperti miom.

Untuk itu, dr Zaidul Akbar menganjurkan para wanita segera memperbaiki pola makan yang sehat.

Selain itu kata dia, penting juga untuk rutin olahraga, puasa dan mengonsumsi makanan berserat.

Menurut dr Zaidul Akbar, salah satu contoh terganggunya kesuburan wanita adalah munculnya penyakit miom.

Mioma atau miom adalah benjolan tidak ganas yang tumbuh di dalam atau sekitar rahim.

Baca juga: Dipercaya Bisa Jadi Obat Ambeien atau Wasir, Ini Cara Mengolah Lidah Buaya Menurut dr Zaidul Akbar

Benjolan tersebut bisa berupa jaringan otot dan jaringan fibrosa.

Masalah kesehatan ini terkadang juga dikenal dengan sebutan fibroid.

Miom biasanya dialami wanita yang masih subur, antara usia 30 sampai 50 tahun.

Ukuran miom juga bervariasi, bisa sekecil kacang polong sampai sebesar melon.

Kendati ukurannya cukup besar, miom kebanyakan tidak berbahaya atau tidak berpotensi berkembang menjadi kanker.

Di samping itu, ada satu herbal yang sifatnya dapat memperbaiki masalah kesuburan.

Herbal yang dimaksud adalah kunyit.

"Tambah lagi dengan sifatnya yang memperbaiki kandungan, setahu saya yang paling powerfull sampai detik ini untuk kandungan itu adalah kunyit," ungkapnya.

Sebut dr Zaidul Akbar, anda bisa mengolah kunyit bersama herbal lainnya untuk dijadikan minuman herbal.

"Kunyit pakai serai jeruk nipis, ada kunyit pakai lengkuas, ada kunyit campur ketumbar segala macam, banyak sekali," kata dia.

Kunyit merupakan rimpang khas Indonesia yang manfaatnya sangat luar biasa untuk mengatasi kasus ke wanitaan seperti miom.

Di samping rutin konsumsi kunyit, dr Zaidul Akbar mengatakan, penting juga seorang wanita penderita miom agar memperbanyak olahraga dan puasa untuk mengobati miom dan menjaga kesuburan.

dr Zaidul Akbar Sebut Sering Makan Bakso dan Mie Ayam Bisa Menyebabkan Wanita Sulit Hamil, Waduh!

Sering mengonsusmi bakso dan mie ayam ternyata bisa menyebabkan wanita sulit hamil, simak penjelasan dr Zaidul Akbar dalam artikel berikut.

Bakso dan mie ayam merupakan makanan yang banyak disukai kaum wanita.

Tapi tahukah Anda, sering mengonsumsi bakso dan mie ayam ternyata bisa menyebabkan penyakit di dalam tubuh hingga berisiko sulit hamil bagi wanita.

Menurut dr Zaidul Akbar, mengonsumsi bakso dan mie ayam sebenarnya boleh-boleh saja tetapi sebaiknya jangan dikonsumsi terlalu sering.

Hal ini karena mengonsumsi bakso dan mie ayam secara sering dapat menimbulkan sejumlah risiko bagi kesehatan, khususnya bagi wanita.

"Saya kadang kepikiran sama ibu-ibu, sama mbak-mbak, makan bakso, makan mie ayam segala macam," kata dr Zaidul Akbar seperti dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Sehat Sunnah pada Selasa (1/11/2022).

dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal itu mengatakan, bahwa ada banyak risiko masalah kesehatan yang mengintai wanita jika ia rutin mengonsumsi bakso dan mie ayam.

Adapun risiko kesehatan tersebut adalah susahnya seorang wanita mempunyai keturunan kelak.

"Dia nggak sadar jika dia rutinkan kayak begitu terus menerus susah punya keturunan nanti, serius!," tegas dr Zaidul Akbar.

Risiko sulit mempunyai anak nantinya akan lebih dirasakan wanita apalagi dia yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur.

"Karena apa? Karena banyak sekali masalah di makanan tadi dan lagi-lagi bagi anda yang saat ini, khhususnya wanita yang mensnya sudah bermasalah," lanjutnya.

Haid bermasalah yang umumnya disebabkan dari makanan tidak sehat setidaknya ada tiga jenis kata dr Zaidul Akbar.

Pertama nyeri yang berlebihan, kedua waktu haid yang terlalu lama, dan ketiga karena darah yang keluar berlebihan.

"Jadi kalau sudah tiga indikator menstruasi ini terjadi maka coba cek list makanan apa yang dimakan setiap hari," katanya.

Menurut dr Zaidul Akbar, jika seorang wanita merasakan tiga hal tersebut saat haid, kemungkinan besar ada makanan yang membuat ususnya bermasalah.

Ia melanjutkan, bahwa 80 persen sistem imun manusia dibuat di usus. Sehingga, jika usus bermasalah, organ lain pun kemungkinan juga akan bermasalah.

"Pasti ada yang bikin usunya bermasalah dan semua awal atau asal muasalnya dari usus, kalau ususnya baik, bener, karena 80 persen sistem imun kita dibuat di usus," lanjut dr Zaidul Akbar.

Adapun yang menyebabkan usus bermasalah ialah berasal dari makanan seperti bakso dan mie ayam.

Lebih lanjut, dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini menyarankan untuk tidak lagi mengonsumsi bakso ataupun mie ayam.

Jika mau, makanlah hanya sekali waktu saja dan tentunya harus didampingi dengan 80 persen makanan sehat.

"Sekali-kali silahkan, sedikit -sedikit silahkan. Tapi 80 persen habits-nya kita lebih banyak habits yang sehat gitu loh," imbuhnya.

dr Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa apa yang kita konsumsi nantinya akan membentuk gen di dalam tubuh.

"Kalau saya bilang perbaikan gizi, bukan. Tapi perbaikan gen, jadi kalau mau hidup jauh lebih baik, maka benerin gennya," katanya.

Sebutnya, gen bisa diperbaiki dengan mengonsumsi makanan sehat terutama sayur dan buah yang mengandung antioksida tinggi, dan buah-buahan yang beraneka warna.

Tak hanya gen, pola makan yang baik dan sehat tentunya akan mempengaruhi kualitas mood kita sehari-hari, terutama saat menjelang menstruasi bagi wanita.

"Maka ada istilah good food is god mood, maka kalau ingin mendapat mood yang baik, maka benerin makanannnya," kata dr Zaidul Akbar.

Bagi wanita, sangat penting menjaga pola makan sehat dan menjahui makanan yang "bermasalah" tadi.

Makanan yang tidak sehat termasuk mie ayam dan bakso nantinya akan mempengaruhi mood seeorang terutama saat dia menjelang menstruasi.

"Apalagi wanita makhluk hormon, kalau sudah tau makhluk hormon, jangan nyampah lagi. Sebab apa? Makanan yang Anda makan kalau tidak memberi asupan mood termasuk enzim atau mineral, dia bisa bikin mood swing atau naik turun moodnya," kata dr Zaidul Akbar.

Itu sebabnya, dr Zaidul Akbar menekankan betapa pentingnya mengonsumsi makanan sehat.

Hindari makanan yang tidak sehat seperti bakso hingga mie ayam.

Selain mempengaruhi kesehatan reproduksi, makanan tidak sehat juga berdampak pada kualitas mood seorang wanita menjelang menstruasi.

"Jamaah-jamaah saya mengatakan mereka menyampaikan bahwa biasanya menjelang menstruasi atau Premenstrual syndrom, mereka sering banget baperan, mood swing, tapi ketika diubah pola makannya itu hilang, nyeri hilang, mood swing hilang, banyak banget yang hilang," pungkasnya.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)