Kesehatan
Cegah Lonjakan Gula di Tubuh, dr Zaidul Akbar Anjurkan Minum Cuka Apel sebelum Makan, Ini Resepnya
Lonjakan gula darah dalam tubuh sangat berbahaya karena dapat memicu produksi insulin dalam jumlah banyak dan dalam waktu singkat.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
lihat foto
Cegah Lonjakan Gula di Tubuh, dr Zaidul Akbar Anjurkan Minum Cuka Apel sebelum Makan, Ini Resepnya
SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan yang dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat minum cuka apel sebelum makan karena bisa mencegah lonjakan gula darah di dalam tubuh.
Manfaat cuka apel untuk mencegah lonjakan gula darah diungkap dr Zaidul Akbar melalui kanal YouTube miliknya.
Seperti kita ketahui bahwa lonjakan gula darah dalam tubuh sangat berbahaya terutama bagi penderita diabetes.
Beberapa faktor yang mengakibatkan lonjakan gula darah dalam tubuh berasal dari makanan.
Beberapa makanan yang bisa menaikkan gula darah satu diantaranya adalah nasi.
Lonjakan gula darah dalam tubuh sangat berbahaya karena dapat memicu produksi insulin dalam jumlah banyak dan dalam waktu singkat.
Baca juga: Cara Olah Bonggol Nanas ala dr Zaidul Akbar untuk Obat Sinus, Campur Habbatussauda, Madu dan Garam
Jika dibiarkan terus menerus efek jangka panjang yang nantinya akan dihasilkan adalah resistensi atau kekebalan tubuh terhadap insulin.
Untuk mengendalikan produksi gula darah diperlukan asupan makanan sehat yang tinggi serat dan tidak mengandung gula yang tinggi.
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan mengonsumsi air cuka apel sebelum makan.
Mengonsumsi air cuka apel sebelum makan dinilai dapat mencegah terjadinya lonjakan gula darah di dalam tubuh.
"Cuka apel itu salah satu caranya kita untuk mencegah jangan sampai terjadi lonjakan gula," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Jumat (9/12/2022).
Tak hanya itu, air cuka apel ini juga bagus diminum sebelum anda mengonsumsi nasi.
Baca juga: Timbul Kebahagiaan Palsu dan Ketagihan, dr Zaidul Akbar Ungkap Bahaya Minuman Kekinian Seperti Boba
"Kalau anda makan nasi, nanti nasi yang anda makan gulanya tidak terlalu membebani tubuh anda dengan cara anda minum ini (cuka apel)," sambungnya.
Jika anda ingin mendapatkan manfaat dari cuka apel, sebaiknya anda harus teliti sebelum membeli cuka apel.
