Luar Biasa! dr Zaidul Akbar Ungkap 7 Manfaat Tak Tidur Setelah Subuh, Bikin Otak Makin Cerdas

Luar Biasa! dr Zaidul Akbar Ungkap 7 Manfaat Tak Tidur Setelah Subuh, Bikin Otak Makin Cerdas

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkap tujuh manfaat tak tidur setelah subuh, satu diantaranya bikin otak makin cerdas.

Umat muslim bangun di pagi hari sudah menjadi suatu keharusan karena berkewajiban untuk menjalankan ibadah shalat subuh, walaupun masih dalam kondisi yang mengantuk.

Bahkan mungkin banyak diantara kita selepas shalat subuh tidur kembali. Padahal tidur setelah subuh dinilai tidak baik dalam agama Islam.

Yang jadi pertanyaan mengapa tidur setelah salat subuh justru tidak dibolehkan?

Ternyata ada alasan khusus kenapa tidak boleh tidur setelah subuh, begini penjelasannya.

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar menjelaskan secara kesehatan mengenai tidak bolehnya tidur setelah subuh.

Baca juga: Manfaatnya Luar Biasa! Inilah Waktu Tidur Terbaik Menurut dr Zaidul Akbar, Bukan Jam 9 atau 10 Malam

Ia mengatakan tidak dianjurkannya tidur setelah subuh karena ada anti oksidan yang paling kuat pada waktu itu.

"Bangun pagi kita, ya pagi itu pernah saya tulis waktu itu ternyata scientifically cecara sains memang ternyata subhanallah pagi itu antara waktu subuh ke waktu syuruq itu ada satu bahan yang Allah keluarkan di udara ini yang namanya nitric oxide yang dia merupakan salah satu anti oksidan yang paling kuat.

Adanya antara subuh sama syuruq, maka waktu itu jangan tidur, sebab kalau itu kita tidur lemah jantung kita," paparnya.

dr Zaidul Akbar menyebutkan satu di antara tidur yang paling buruk ialah tidur setelah subuh.

"Nabi contohkan kan salah satu tidur yang paling buruk tidur ba'dah subuh

karena ba'da subuh itu kita harusnya banyak jalan, banyak gerak habis subuh kalau berdiam di masjid kita ambil salat syuruq ya lebih bagus," katanya.

Baca juga: Ternyata 3 Bagian Ini pada Tubuh Ayam Bisa Kurangi Keriput hingga Kuatkan Sendi Kata dr Zaidul Akbar

Sementara itu melalui akun Instagram pribadinya miliknya @zaidulakbar, alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini mengatakan, setidaknya ada tujuh manfaat yang anda dapatkan jika tidak tidur setelah subuh.

Manfaat tersebut adalah dari segi kesehatan, rezeki hingga semangat dalam menjalani hari-hari, berikut di antaranya: