Ramuan Air Lemon dan Kayu Manis, Mengobati Radang Tenggorokan Alami, Ini Caranya

7. Kamomil

Mengutip Medical News Today, kamomil sudah dijadikan obat alami sejak zaman kuno.

Penelitian menemukan bahwa kamomil dapat membantu melawan infeksi dan mengurangi rasa sakit, jadi bisa menjadi obat alami untuk mengatasi radang tengggorokan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh kamomil bisa membuat Anda tidur nyenyak, yang penting untuk penyembuhan.

Seperti teh herbal lainnya, kamomil tidak mengandung kafein.

8. Bawang putih

Mengutip Healthline, bawang putih memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mengatasi radang tenggorokan Anda.

Rempah ini mampu melawan infeksi karena mengandung senyawa allicin.

Bawang putih bisa Anda gunakan sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan dengan cara menambahkannya ke dalam makanan Anda.

9. Fenugreek

Mengutip Healthline, ramuan fenugreek dalam berbagai bentuk dapat menjadi obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan.

Teh fenugreek adalah obat umum untuk radang tenggorokan.

Literatur ilmiah pada 2008 menunjukkan bahwa banyak manfaat kesehatan yang bisa Anda dapat dari ramuan fenugreek, di antaranya yaitu:

- Menghilangkan rasa sakit

- Membunuh bakteri yang menyebabkan iritasi atau peradangan

- Berfungsi sebagai antijamur yang efektif

Fenugreek bisa dijadikan obat alami dengan cara makan bijinnya, mengoleskan minyaknya, atau meminumnya sebagai teh.

10. Kaldu sup ayam

Mengutip Healthline, kaldu sup ayam hangat juga dapat menjadi obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan Anda.

Hal itu karena kaldu sup ayam dapat merangsang respon imun untuk peradangan berkurang.

Studi pada 2000 menemukan bahwa kaldu sup ayam bisa mengurangi migrasi tinggi sel imun, yang disebut neutrofil.

Peradangan bisa terjadi karena kadar neutrofil meningkat dalam darah.

Artikel ini telah tayang di TribunnewsBogor.com dengan judul Cara Mengobati Radang Tenggorokan Dengan Bahan Alami, Ciba Bikin Ramuan Air Lemon Hingga Kayu Manis,

Berita terkait lainnya