Kesehatan
Susah Tidur? Resep Herbal Atasi Insomnia ala dr Zaidul Akbar, Minum Sore atau Jelang Tidur, Ampuh!
Untuk membantu anda bisa tidur setelah selesai shalat Isya, resep herbal ini bisa anda coba sehingga terhindar dari insomnia.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Ansari Hasyim
lihat foto
Tangkapan layar kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar kali ini membagikan resep herbal untuk menyembuhkan penyakit insomnia atau susah tidur.
Sebagai pilihan, Anda juga bisa mencampurkannya dengan pemanis alami seperti madu.
"Kasih air panas, sedikit dipotong-potong kecil atau di-slice tipis, tunggu bentar, nanti uapnya keluar minum, kasih madu," lanjutnya.
Minum air serai ini sebelum tidur di malam hari dapat membersihkan tubuh, membuat nyenyak saat tidur dan lebih segar ketika bangun.
"Sehingga nanti tidurnya kita itu enak badannya, enak badannya maksudnya badannya itu tidak terbebani dengan beban nasi goreng," pungkasnya di akhir video. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Tags
Insomnia
Susah Tidur
dr Zaidul Akbar
Resep Herbal
kesehatan
Serambinews.com
Serambi Indonesia
berita serambi
Pendakwah
Berita Terkait
Berita Terkait: #Kesehatan
| dr Boyke Ungkap Penyebab Pasangan Susah Punya Anak, Ternyata Bukan Hanya dari Istri |
|
|---|
| Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun |
|
|---|
| 8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
|
|---|
| Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
|
|---|
| 6 Menu Diet Sehat Tinggi Protein untuk Pertumbuhan Otot Anak, Penting Selama Masa Tumbuh Kembang |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.