Ibu Menyusui Coba Konsumsi Minuman Herbal Ini agar ASI Melimpah, dr Zaidul Akbar : Dikonsumsi Rutin

Ibu Menyusui Coba Konsumsi Minuman Herbal Ini agar ASI Melimpah, dr Zaidul Akbar : Dikonsumsi Rutin

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman herbal yang bagus dikonsumsi bagi ibu yang tengah menyusui untuk meningkatkan produksi Air Susu Ibu (ASI).

Minuman herbal untuk meningkatkan produksi ASI ini baik diminum setiap hari. 

Tak hanya meningkatkan produksi ASI saja, tetapi minuman herbal ini juga memiliki banyak manfaat mendukung kesehatan tubuh. 

Dilansir Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar, alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu membagikan resep minuman herbal untuk meningkatkan produksi ASI. 

Adapun bahan-bahan yang digunakan yaitu 2-3 sendok makan habbatussauda serbuk dan segenggam rumput laut.

Menurut dr Zaidul Akbar, minuman herbal ini memiliki banyak manfaat karena berasal dari keberkahan habbatussauda itu sendiri.

Baca juga: Kalau Minum Air Kelapa Campur 3 Bahan Ini Kata dr Zaidul Akbar, Mulai Biasakan karena Banyak Manfaat

"Ini resep banyak sekali manfaatnya dan tentunya keberkahan dari habbatusauda itu sendiri," katanya dalam caption yang diunggah, Senin (25/9/2023).

Untuk membuatnya, cukup haluskan semua bahan menggunakan blender lalu tambahkan 1 sendok makan madu.

Lanjut dr Zaidul Akbar, gabungan kedua bahan tersebut menjadi sumber asam amino, mineral, vitamin dan enzim yang sangat baik untuk kesehatan.

Konsumsi rutin minuman herbal ini dipercaya bisa menguatkan fungsi tulang, jantung, otak, paru, darah dan mengatasi segala permasalahan kulit seperti gatal-gatal dengan cara dioleskan.

Selain itu tambah dr Zaidul Akbar, resep minuman herbal ini juga bisa meningkatkan ASI bagi ibu yang tengah menyusui.

"Juga sangat bermanfaat untuk dikonsumsi rutin sebagai asupan vitamin mineral buat tubuh dan juga buat di oles ke masalah kulit," pungkasnya. 

Baca juga: 3 Bahan Alami Ini Bisa Atasi Wasir, dr Zaidul Akbar : Cukup Dioleskan pada Daerah Ambeiennya

dr Zaidul Akbar Sebut Semua Khasiat Air Kelapa Muda Bisa Didapat Jika Dicampur Bahan Alami Ini

Air kelapa muda tak hanya menyegarkan tubuh saat cuaca panas, tetapi juga dapat menambah elektrolit dan mineral pada tubuh.

Sebagai minuman, kandungan utama air kelapa tersusun atas elektrolit, mineral, dan vitamin.

Dalam air kelapa juga terdapat gula, ada juga kandungan karbohidrat dengan sedikit protein dan lemak yang semakin melengkapi zat gizi di dalam air kelapa.

Dilansir Serambinews.com dari akun Instagram @drzaidulakbar, Pakar Obat Herbal, dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa konsumsi air kelapa bisa membuat tubuh terasa semakin fit.

Hal ini karena pada air kelapa muda dapat memenuhi asupan elektrolit serta kebutuhan mineral pada tubuh.

"Kalau ada kebutuhan mineral tertentu di badan yang memang setelah itu badan enak banget setelah minumnya," kata dr Zaidul Akbar.

Baca juga: Cuma Pakai Ampas Bumbu Dapur Ini Gatal-Gatal hingga Eksim Kulit Bisa Sembuh Kata dr Zaidul Akbar

Anda bisa mendapatkan seluruh khasiat pada air kelapa jika mengonsumsinya dengan campuran tiga bahan berikut yaitu, jeruk nipis, madu dan garam refinasi.

Jika Anda membeli air kelapa di pasar, sebaiknya bawa ketiga bahan tersebut untuk mendapatkan khasiatnya.

"Saya ini racik sendiri di tempat beli dan bawa semua bahannya biar lengkap dan jadi baru saat minum kelapa mudanya," pungkas dr Zaidul Akbar.

Sementara itu dalam kesempatan berbeda, dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat lainnnya dari air kelapa untuk kesehatan:

• Sumber serat buat pencernaan
• Mencegah dehidrasi
• Merawat hati
• Merawat ginjal
• Menjaga kesehatan kulit
• Membantu pengobatan diabetes
• Meningkatkan kesuburan
• Meningkatkan vitalitas pria
• Menghambat pertumbuhan bakteri pengganggu
• Sumber antioksidan
• Sumber energi
• Dapat menghilangkan stress

(Serambinews.com/Firdha Ustin)