Kesehatan
Diyakini Sebagai Obat, dr Zaidul Akbar Ungkap Dosis Makan Kunyit Agar Bermanfaat Bagi Tubuh
Ada banyak manfaat kesehatan yang bisa anda dapatkan setelah mengonsumsi kunyit disamping sebagai bumbu dapur.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
dr Zaidul Akbar Ungkap Dosis Makan Kunyit, Singgung Jangan Banyak Curiga hingga Kunci Mau Sehat
SERAMBINEWS.COM - Kunyit termasuk dalam tanaman berkhasiat untuk kesehatan.
Ada banyak manfaat kesehatan yang bisa anda dapatkan setelah mengonsumsi kunyit disamping sebagai bumbu dapur.
Dibalik manfaatnya yang luar biasa, sayangnya banyak sekali masyarakat yang menaruh curiga pada kunyit termasuk sering kali mempertanyakan dosis yang tepat mengonsumsi kunyit.
Hal tersebut turut dibenarkan oleh pakar obat herbal sekaligus pendakwah dr Zaidul Akbar.
Alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu sering kali mendapat pertanyaan tentang dosis yang tepat mengonsumsi kunyit.
"Zaman sekarang saking luar biasanya otak kita, orang tanya segala sesuatu harus pakai dosis termasuk kunyit," kata dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube miliknya, Sabtu (23/12/2023).
Baca juga: Sikat Kolesterol dan Darah Tinggi, Saran dr Zaidul Akbar Konsumsi Minuman Ini, Bahan Mudah Didapat
Menurut dr Zaidul Akbar, tak perlu kita menanyakan dosis untuk mengonsumsi kunyit karena bukan obat-obatan kimia yang harus diresepkan oleh dokter.
Hal ini juga berlaku pada air kelapa, tak ada larangan batasan untuk anda mengonsumsi sesuatu yang berasal dari bahan alami.
"Kayak ada orang tanya minum air kelapa dosisnya berapa? lu kira obat? itu kan udah kelewatan menurut saya. Parahnya lagi kalau saya minum kunyit katanya nanti muncul sakit ginjal, ada-ada saja," tambahnya.
Bahkan sejauh ini belum ada kisah orang lain yang keracunan setelah konsumsi kunyit apalagi berpengaruh pada ginjal.
Itu sebabnya, saran dr Zaidul Akbar, tak perlu kita meletakkan kecurigaan terhadap sesuatu termasuk bahan herbal agar bisa mendapat khasiat seutuhnya.
"Anda tanya berapa banyak dosisinya konsumsi kunyit? Padahal kalian setiap hari makan soto juga pakai bumbu kunyit. Belum apa-apa udah banyak mikir, akhirnya gak dapat manfaat karena byk curiganya," timpalnya.
Baca juga: Punya Penyakit Asam Lambung? dr Zaidul Akbar Sarankan Obati dengan Air Tajin, Ini Cara Mengolahnya
Jika setelah membaca pernyataan tersebut anda masih menanyakan seberapa dosis yang tepat untuk konsumsi kunyit, maka jawaban dr Zaidul Akbar adalah sepanjang kunyit kita konsumsi dalam wajar dan tidak berlebihan tidak ada ceritanya kita bermasalah.
"Sepanjang anda konsumsi dalam betuk aslinya dan tidak berlebihan, InsyaAllah aman itu kaidahnya kalau anda mau sehat dan perbanyaklah makanan yg dikupas bukan dikemas," pungkasnya.
| 4 Pola Hidup Sehat Wajib Dijaga Pria agar Tak Cepat Andropause, dr Boyke: Indikatornya Perut Buncit |
|
|---|
| Fakta Buah Jeruk Bagus Dikonsumsi Setiap Hari, Dapat Melindungi dari Penyakit Jantung |
|
|---|
| Daftar Camilan Kaya Nutrisi untuk Jantung Sehat, Jaga Jantung Anda dari Sekarang |
|
|---|
| Cara Atur Pola Makan untuk Penderita Diabetes untuk Cegah Komplikasi, Penting Memperhatikan Hal Ini |
|
|---|
| Selama Ini Dibuang, Ternuata Biji Semangka Bermanfaat untuk Kesehatan |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Kunyit-awet-muda.jpg)