dr Zaidul Akbar Bagikan Asupan Pembersih Pembuluh Darah, Ada Buah hingga Rempah 

dr Zaidul Akbar Bagikan Asupan Pembersih Pembuluh Darah, Ada Buah hingga Rempah 

SERAMBINEWS.COM - Menjaga pembuluh darah tetap bersih penting dilakukan mengingat darah bertanggung jawab mengangkut semua jenis bahan ke seluruh tubuh, mulai dari oksigen, faktor pembekuan, gula, lemak, dan sel-sel imun.

Di dalam tubuh, ada organ hati dan ginjal memang berfungsi menyaring limbah yang menumpuk dalam darah.

Namun, beberapa makanan pembersih darah bisa membantu fungsi kedua organ tersebut.

Alih-alih hanya berpaku pada organ hati dan ginjal menjalankan fungsinya, Anda juga bisa melakukan beberapa cara membersihkan darah secara alami.

Ahli kesehatan yang kerap mengkampanyekan pengobatan herbal, dr Zaidul Akbar dalam sebuah kajian dakwahnya membagikan resep untuk asupan pembersih pembuluh darah yang berasal dari buah dan rempah.

Makanan pembersih darah

Makanan yang kita konsumsi bisa mendorong proses detoksifikasi pada pembuluh darah.

Adapun jenis makanan tersebut berasal dari bawang-bawangan yang meliputi bawang merah dan bawang putih.

Baca juga: Ini Resep Alami dari dr Zaidul Akbar untuk Redakan Nyeri Sendi dan Lutut

Kemudian disusul habbatussauda dan kunyit.

"Semua jenis bawang-bawangan itu bagus buat pembuluh darah bawang merah, bawang putih, yang fermentais juga bagus kemudian habbatussauda dan kunyit juga bisa untuk membersihkan darah," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube miliknya, Selasa (6/2/2024).

Sementara itu, untuk menguatkan pembuluh darah, anda bisa konsumsi alpukat secara rutin.

"Alpukat anda makan aja tiap hari, itu buat lemak buat bersihkan darah, menguatkan pembuluh darah juga bisa," sambungnya.

Terakhir, dr Zaidul Akbar juga membagikan resep minuman herbal untuk pembersih pembuluh darah, resep ini bisa anda jadikan opsional.

Resep minuman herbal ini terdiri dari bawang putih, jahe, cuka dan madu.