Citra Kirana Cegah Anak Alami Obesitas dan Jaga Berat Badan Ideal, Ini yang Dilakukan

Sebaliknya, anak dengan berat badan berlebih dikhawatirkan obesitas dan memicu munculnya penyakit komorbid. 

SERAMBINEWS.COM - Pasangan Citra Kirana dan Rezki Adtya telah memiliki seorang anak laki-laki masih kecil.

Sebagai seorang selebriti Citra Kirana tetap menjaga tubuh ideal bagi dirinya dan juga anaknya.

Anak yang miliki bobot berlebih atau gendut tidak lagi dianggap lucu.

Sebaliknya, anak dengan berat badan berlebih dikhawatirkan obesitas dan memicu munculnya penyakit komorbid. 

Artis Citra Kirana pun punya cara tersendiri cegah sang buah hati alami obesitas. 

"Aku dengan suami fokus dengan kesehatan anakku, berat badan selalu dipantau terus, kita tidak mau jadi obesitas,"  ungkapnya pada konferensi Pers Peringati Hari Gizi Nasional 2024: Royco, BKKBN dan NU Care-LAZISNU Perkuat Edukasi 'Isi Piringku' Demi Keluarga Masa Depan Sehat Penuh Maslahat di Jakarta, Selasa (6/2/2024).

Pertama, memerhatikan kandungan gizi di dalam makanan yang akan disantap si kecil. 

"Paling kalau misalkan makan, selalu memerhatikan gizinya, karbohidrat, protein, lemak," kata Citra. 

Ketiga hal ini harus ada, namun cukup dan jangan sampai berlebihan. 

Kedua, istri dari pemain sinetron Rezky Aditya ini juga membatasi anaknya mengonsumsi gula. 

"Snack dibatasin, gula dibatasin, mungkn membantu anakku menjadi berat badan ideal," tambahnya

Pada acara yang sama, Amaryllis Esti Wijono, Direktur Nutrition Unilever Indonesia jelaskan kolaborasinya dengan NU Care-LAZISNU sebagai bagian dari Gerakan Keluarga Maslahat Nahdhatul Ulama (GKMNU).

  Kolaborasi berfokus pada tindakan preventif seputar kesehatan, termasuk lewat edukasi nutrisi dengan tambahan modul yang telah dikembangkan oleh GKMNU. 

Kerja sama ini menargetkan berbagai lapisan masyarakat sampai ke tingkat akar rumput.

Antara lain para santriwati di pesantren NU dan ibu Majlis Taklim hingga menjangkau 50.000 santriwati dan 50.000 ibu.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Begini Cara Artis Citra Kirana Cegah Anak Alami Obesitas dan Jaga Berat Badan Ideal, 

Berita terkait lainnya