Ketahui 6 Tips Konsumsi Daging Kurban Untuk Penderita Kolesterol

Selain itu, anda juga disarankan tidak mengonsumsi daging lebih dari 90 gram perhari.

2. Minum Ramuan Sebelum dan Sesudah Makan Daging Kurban

Tips kedua adalah dengan mengonsumsi ramuan herbal sebelum makan daging kurban.

Lalu setelah menyantap daging kurban, anda disarankan juga mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin C seperti jeruk.

3. Pilih Bagian Daging

Tips ketiga adalah anda tidak boleh memakan semua bagian tubuh dari daging kurban.

Pilihlah potongan daging kurban yang tipis lemak seperti sirlon, tenderloin atau loins chop.

Pada domba pilihlah bagian kaki, lengan atau pinggang

4. Hindari semua jenis lemak yang terlihat di daging kurban sebelum dimasak

5. Dibakar

Tips kelima adalah anda disarankan mengolah daging kurban dengan cara dibakar daripada digoreng.

6. Tips jika telanjur masak daging berlemak

Saran keenam adalah jika anda memasak olahan daging kuah, santaplah satu hari setelahnya.

Hal itu untuk membuat olahan masakan dingin sehingga lemak daging membeku di atas permukaan kuah.

Artikel ini telah tayang di TribunnewsBogor.com dengan judul 6 Tips Konsumsi Daging Kurban Untuk Penderita Kolesterol, Penting Diketahui Jelang Idul Adha 2024,

Berita terkait lainnya