Ternyata, Apel Hijau Bantu Tekan Resiko Diabetes dan Kanker, Simak Ulasannya

Dalam studi klinis, menunjukkan bahwa pria dan wanita yang mengonsumsi apel hijau dalam makanannya memiliki penurunan risiko terkena kanker paru-paru.

Namun, kanker adalah kondisi serius dan memerlukan dokter spesialis untuk mendiagnosis dan memutuskan pengobatan.

Penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum melanjutkan pengobatan herbal apa pun untuk kondisi kesehatan.

5. Potensi Kegunaan apel hijau untuk pengelolaan berat badan

Dokter sering kali merekomendasikan diet tinggi serat untuk meningkatkan dan mengelola kesehatan secara keseluruhan.

Apel dianggap sebagai makanan berserat tinggi.

Apel hijau memiliki kandungan serat makanan yang tinggi sehingga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Dalam sebuah penelitian pada manusia, ditunjukkan bahwa konsumsi apel hijau dikaitkan dengan penurunan berat badan pada wanita paruh baya yang mengalami obesitas.

Dalam sebuah penelitian, orang yang mengonsumsi buah ini menunjukkan penurunan berat badan dengan penurunan kadar glukosa darah.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi karena mereka dapat memandu Anda dengan lebih baik tentang perubahan pola makan.

(*)

Artikel ini telah tayang di TribunPontianak.co.id dengan judul Kaya Manfaat, Apel Hijau Bantu Tekan Resiko Diabetes dan Kanker, 

Berita terkait lainnya