Selasa, 5 Mei 2026

Kesehatan

4 Rempah Terbaik untuk Melawan Kolesterol Jahat, Mudah Ditemukan di Setiap Rumah

Kolesterol merupakan zat lemak dalam darah yang berperan penting dalam membangun membran sel dan memproduksi hormon.

Tayang:
Editor: Amirullah
Pixabay
Ilustreasi rempah-rempah 

Ketumbar

Ketumbar
Ketumbar (Tribunnews)

Biji ketumbar memiliki sifat hipolipidemik yang membantu mengurangi kadar kolesterol total dan trigliserida. 

Biji ketumbar juga membantu pencernaan dan detoksifikasi, yang mendukung kesehatan metabolisme secara keseluruhan.

Jahe

Jahe
Jahe (Pixabay)

Jahe membantu menurunkan kadar kolesterol dengan mengurangi sintesis kolesterol di hati dan meningkatkan konversi kolesterol menjadi asam empedu. 

Jahe juga memiliki efek antiradang dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.

 

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 4 Rempah Terbaik untuk Melawan Kolesterol Jahat dan Meningkatkan Kolesterol Baik

Baca juga: Khasiat Minum Air Putih setelah Bangun Tidur yang Jarang Diketahui, Segini Takarannya

Baca juga: 5 Syarat Menjadi Wanita Karir, Buya Yahya: Syarat Terakhir Paling Penting Agar Sukses Dunia Akhirat

Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved