Rabu, 29 April 2026

Kesehatan

Manfaat Minum Teh Kombucha yang Jarang Diketahui, Memiliki Segudang Khasiat

Kombucha merupakan minuman probiotik karena proses fermentasinya menambahkan bakteri baik untuk usus. 

Tayang: | Diperbarui:
Editor: Amirullah
Kompas.com
lustrasi kombucha 

Jutaan orang hidup dengan penyakit kronis diabetes, yang menyebabkan orang menderita gula darah tinggi dan resistensi insulin. 

Dalam studi percontohan tahun 2023, 12 perserta yang diminta mengonsumsi 240 mL produk kombucha selama 4 minggu, kemudian dianalisis. 

Kombucha membantu mengendalikan kadar glukosa darah puasa rata-rata pada peserta dibandingkan dengan kadar awal, sedangkan kelompok plasebo tidak. 

 

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 5 Manfaat Minum Teh Kombucha, Minuman Probiotik dengan Segudang Khasiat

Baca juga: Menko PMK dan Pj Gubernur Pantau Gladi Pembukaan PON

Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved