Kesehatan
Manfaat Minum Teh Kombucha yang Jarang Diketahui, Memiliki Segudang Khasiat
Kombucha merupakan minuman probiotik karena proses fermentasinya menambahkan bakteri baik untuk usus.
Jutaan orang hidup dengan penyakit kronis diabetes, yang menyebabkan orang menderita gula darah tinggi dan resistensi insulin.
Dalam studi percontohan tahun 2023, 12 perserta yang diminta mengonsumsi 240 mL produk kombucha selama 4 minggu, kemudian dianalisis.
Kombucha membantu mengendalikan kadar glukosa darah puasa rata-rata pada peserta dibandingkan dengan kadar awal, sedangkan kelompok plasebo tidak.
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 5 Manfaat Minum Teh Kombucha, Minuman Probiotik dengan Segudang Khasiat
Baca juga: Menko PMK dan Pj Gubernur Pantau Gladi Pembukaan PON
| Suka Makan Ubi Ungu? Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, dari Imunitas hingga Jantung |
|
|---|
| 7 Manfaat Jagung yang Sering Terlewatkan, Dapat Membantu Mengontrol Gula Darah |
|
|---|
| 6 Manfaat Rutin Makan Pisang untuk Kesehatan, dari Pencernaan hingga Jantung |
|
|---|
| 4 Mitos Diabetes yang Masih Dipercaya, Termasuk Anggapan Soal Insulin |
|
|---|
| 5 Cara Efektif Turunkan Kolesterol Tinggi, Mulai dari Gaya Hidup hingga Obat Dokter |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/kombucha.jpg)