Wanita Jangan Berlebihan Minum Kopi, Bisa Sulit Hamil, Begini Penjelasan Lengkap dr Boyke 

Seksolog, dr Boyke Dian Nugraha, mengatakan konsumsi satu hingga dua gelas kopi per hari masih tergolong normal.

SERAMBINEWS.COM - Meski kopi menjadi minuman favorit bagi banyak orang, terutama di kalangan wanita, konsumsi kopi yang berlebihan dapat memengaruhi kesuburan.

Seksolog, dr Boyke Dian Nugraha, mengatakan konsumsi satu hingga dua gelas kopi per hari masih tergolong normal.

Namun, jika melebihi jumlah tersebut dan dilakukan dalam jangka waktu lama, dapat menyebabkan gangguan tidur, peningkatan nafsu makan, dan penambahan berat badan.

Nah, kelebihan berat badan ini, menurut dr Boyke kemudian berpotensi mengurangi kesuburan dan menyulitkan kehamilan.

Selain itu, dampak lain seperti perubahan suasana hati juga dapat mempengaruhi hubungan dalam kehidupan sehari-hari.

Di sisi lain, belakangan ini ini banyak bermunculuan kedai kopi baru, ada yang menawarkan menu kopi susu hingga kopi hitam yang dijual melalui coffe car hingga cafe unik.

Kopi ini dikemas dengan tampilan menarik dengan harga yang terjangkau, tak jarang bikin memikat hati para anak muda.

Hal ini pun membuat pecinta kopi, tak hanya lelaki tapi wanita juga ikut menyerbu trend kopi ini sembari ngongkrong di kedai kopi.

Bahkan, ada sebagian wanita yang sering mengonsumsi kopi tersebut di setiap harinya.

Lantas, apakah ada pengaruh sering minum kopi terhadap kesuburan wanita?

Baca juga: dr Boyke Ungkap Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Nomor 3 Wanita Wajib Tahu

Dokter sekaligus seksolog, dr Boyke Dian Nugraha membenarkan hal tersebut.

Wanita yang terlalu sering minum kopi bisa mempengaruhi kesuburan bahkan sulit hamil nantinya.

Dr boyke menyatakan bahwa, satu hingga dua gelas kopi sehari masih masuk dalam kadar normal.

Namun jika lebih dari itu, kopi dapat mempengaruhi kesuburan wanita apalagi jika dikonsumsi terlalu sering.

"Kopi itu satu sampai dua gelas okelah per hari. Di atas itu, bukan hanya mempengaruhi kesuburan saja. Pertama dia fase dilatasi dulu, melebar pembuluh darahnya membuat rileks, tapi kalau kebanyakan dia akhirnya enggak bisa tidur.

Kalau orang enggak bisa tidur itu makannya jadi banyak,” kata dr Boyke melalui kanal YouTube SONARA FM dikutip Serambinews.com, Jumat (19/7/2024).

Baca juga: Bisa Cegah Stunting, dr Boyke Sebut Pentingnya MPASI pada Bayi, Deretan Makanan Ini Bisa Diberikan

Seorang wanita yang sulit tidur akibat mengonsumsi kopi berlebihan, tubuhnya akan menghasilkan hormon grelin.

Hormon ini dapat meningkatkan nafsu makan, sehingga timbullah rasa lapar terus-menerus. 

Tentunya kondisi ini membuat tubuh si wanita menjadi lebih gemuk karena makan berlebihan belum lagi mengonsumsi camilan lain.

Gemuknya tubuh seorang perempuan, sebut dr Boyke akan sulit hamil nantinya.

"Kalau orang sudah tidak bisa tidur, itu makannya akan menjadi lebih banyak karena dikeluarkan hormon grelin, hormon itu makan ngemil ngemil akhirnya gemuk.

Setelah gemuk, menjadi sulit untuk hamil. Jadi memengaruhi kesuburan secara tidak langsung,” tegas dr Boyke.

Baca juga: dr Boyke Angkat Bicara Soal Film Ipar Adalah Maut hingga Bagikan 3 Tips Agar Tidak Terjadi

Kesuburan yang menurun jika mengonsumi kopi dilakukan secara berlebihan dan dalam jangka waktu yang lama atau panjang.

"Nah jadi mempengaruhi kesuburan kalau dilakukan berlebihan dalam angka waktu yang lama terjadilah seperti itu akhirnya mengganggu kesuburan dan sulit punya anak," tambahnya.

Selain itu, dr Boyke juga mengatakan bahwa mengonsumsi kopi berlebihan juga dapat menyebabkan kurang tidur sehingga menyebabkan dampak jangka panjang pada wanita juga pada pria.

Salah satunya adalah terganggunya mood atau suasana hati menjadi jelek, sehingga suasana dalam hubungan tersebut bisa jadi terpengaruh dari mood tersebut.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)