Bukan Bubur Ayam, Roti / Lontong, Inilah Sarapan Terbaik Menurut dr Zaidul Akbar, Bikin Mood Bagus

Selain bisa menahan rasa lapar, kopi juga mampu membakar lemak sehingga minuman hitam satu ini sangat cocok bagi yang sedang menjalani program diet.

Kabar baiknya lagi, jika anda selesai olahraga, konsumsi kopi hitam merupakan tips yang sangat baik untuk membantu membakar lemak.

"Yang suka olahraga gym atau jogging, minum kopi setelahnya bisa mempercepat pembakaran sel terutama sel yang rusak kita. Kopi itu salah satu punya kapasitas mempercepat atau memperkuat autofagi, ajib kopi itu," pungkasnya.

Bahaya Makan Bakso & Mie Ayam Bagi Wanita

dr Zaidul Akbar memberikan 'warning' atau tanda bahaya kepada wanita yang suka mengonsumsi bakso dan mie ayam. 

Bakso dan mie ayam merupakan makanan Indonesia yang memiliki cita rasa lezat. Di warung-warung, umumnya kedua makanan ini menjadi favorit banyak wanita. Hal tersebut terlihat ketika banyaknya pembeli wanita di sana,

Di balik rasanya yang lezat, tahukah Anda, sering mengonsumsi bakso dan mie ayam ternyata bisa menyebabkan penyakit di dalam tubuh hingga berisiko sulit hamil bagi wanita.

Menurut dr Zaidul Akbar, mengonsumsi bakso dan mie ayam sebenarnya boleh-boleh saja tetapi sebaiknya jangan dikonsumsi terlalu sering.

Hal ini karena mengonsumsi bakso dan mie ayam secara sering dapat menimbulkan sejumlah risiko bagi kesehatan, khususnya bagi wanita.

"Saya kadang kepikiran sama ibu-ibu, sama mbak-mbak, makan bakso, makan mie ayam segala macam," kata dr Zaidul Akbar seperti dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Sehat Sunnah pada Kamis (3/10/2024).

dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal itu mengatakan, bahwa ada banyak risiko masalah kesehatan yang mengintai wanita jika ia rutin mengonsumsi bakso dan mie ayam.

Adapun risiko kesehatan tersebut adalah susahnya seorang wanita mempunyai keturunan ketika ia sudah menikah.

"Dia nggak sadar jika dia rutinkan kayak begitu terus menerus susah punya keturunan nanti, serius!," tegas dr Zaidul Akbar.

Risiko sulit mempunyai anak nantinya akan lebih dirasakan wanita apalagi dia yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur.

"Karena apa? Karena banyak sekali masalah di makanan tadi dan lagi-lagi bagi anda yang saat ini, khhususnya wanita yang mensnya sudah bermasalah," lanjutnya.

Haid bermasalah yang umumnya disebabkan dari makanan tidak sehat setidaknya ada tiga jenis kata dr Zaidul Akbar.