Sering Terbangun Malam Hari untuk Buang Air Kecil? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Bagi yang terkena poliuria nokturnal akan mengalami kondisi volume urine yang tinggi hanya pada malam hari.

Sedangkan pada siang hari, volume urine mereka normal atau berkurang.

Hal ini biasanya karena adanya retensi cairan pada siang hari yang sering menumpuk di kaki atau tungkai.

Kemudian saat tubuh berbaring untuk tidur, gravitasi tidak lagi menahan cairan itu di bagian kaki.

Kondisi ini membuatnya masuk kembali ke pembuluh darah dan disaring oleh ginjal sehingga menghasilkan urine.

Penyebab poliuria nokturnal bisa dikarenakan oleh :

- Gagal jantung kongestif

- Edema pada ekstremitas bawah (pembengkakan pada kaki)

- Gangguan tidur, seperti apnea tidur obstruktif (pernapasan terganggu atau berhenti berkali-kali saat tidur)

- Obat-obatan tertentu, termasuk diuretik (pil air), glikosida jantung, demeclocycline, lithium, methoxyflurane, phenytoin, propoxyphene, dan vitamin D yang berlebihan.

- Terlalu banyak minum sebelum tidur, terutama kopi, minuman berkafein atau alkohol

- Banyak mengonsumsi makanan tinggi natrium.

3. Frekuensi kencing nokturnal

Mereka yang lebih sering kencing di malam hari mungkin karena urin yang dikeluarkan sedikit atau dalam jumlah kecil.

Jumlah total urin yang diproduksi tidak meningkat.