Sering Terbangun Malam Hari untuk Buang Air Kecil? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Tapi bagi yang mengalami nokturia bisa kencing 6 hingga 8 kali di malam hari.

Kondisi ini menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia dan terjadi pada pria dan wanita, terkadang karena alasan yang berbeda.

Penyebab nokturia

Ada banyak kemungkinan penyebab nokturia, tergantung dari jenisnya.

Namun penyebab umumnya karena terlalu banyak minum dan konsumsi asupan berkafein.

Baca juga: Sering Diabaikan, Ini 8 Kebiasaan Buruk yang Menyebabkan Gangguan Ginjal, Termasuk Menahan Kencing

Di luar kondisi itu, sering kencing di malam hari biasanya diidap ibu hamil atau kalangan lansia yang fungsi berkemihnya terganggu.

Selain itu, sering kencing di malam hari juga bisa jadi gejala suatu penyakit.

Melansir Cleveland Clinic, berikut ini adalah penyebab nokturia berdasarkan jenis-jenisnya.

1. Poliuria

Orang dengan poliuria bisa kencing lebih dari 3.000 mL dalam 24 jam.

Kondisi ini biasanya disebabkan karena terlalu banyak air yang disaring oleh ginjal.

Baca juga: Batas Waktu Seseorang Boleh Menahan Kencing, Waspadai 5 Resiko Kesehatan Ini Jika dibiasakan

Poliuria bisa juga terjadi jika ada sesuatu di dalam urine, seperti gula (gluklosa) yang membuat volume urine banyak keluar.

Penyebab poliuria bisa dikarenakan asupan cairan tinggi, diabetes (tipe 1 dan 2 ) yang tidak diobati.

Diabetes insipidus dan diabetes gestasional, yakni kondisi kadar gula tinggi yang terjadi selama kehamilan.

2. Poliuria nokturnal