Rabu, 27 Mei 2026

Kesehatan

Amankah Jika Pria Setiap hari Mengeluarkan Sperma, Apa Dampaknya Kesehatan?

Banyak mitos beredar di masyarakat mengenai ejakulasi setiap hari, mulai dari kehabisan sperma hingga masalah kesehatan serius.

Tayang:
Penulis: Yeni Hardika | Editor: Amirullah
Kompas.com
Ilustrasi sperma - Dampak Kesehatan Bagi Pria Jika Setiap Hari Mengeluarkan Sperma, Apakah Aman atau Justru Berbahaya? 

SERAMBINEWS.COM - Mengeluarkan sperma adalah bagian dari proses alami yang penting dalam kehidupan seksual seorang pria.

Aktivitas ini, yang dikenal dengan istilah ejakulasi, terjadi ketika pria mengalami rangsangan yang membangkitkan gairah seksual.

Proses tersebut bisa dipicu saat berhubungan intim atau bahkan hanya dengan membayangkan hal-hal yang meningkatkan gairah seks.

Ejakulasi adalah respons fisiologis tubuh yang membuat cairan air mani, yang mengandung sperma, keluar dari organ intim pria.

Selain menjadi proses yang mendukung reproduksi, ejakulasi juga dianggap sebagai bentuk pelepasan ketegangan seksual dan memiliki peran dalam kesehatan reproduksi pria. 

Para ahli kesehatan menjelaskan bahwa ejakulasi secara teratur dapat mendukung kesehatan prostat dan menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh pria.

Meski demikian, penting untuk mengelola kesehatan seksual dengan baik, termasuk memperhatikan frekuensi dan kondisi yang sehat dalam aktivitas seksual, demi menjaga keseimbangan fisik dan mental.

Lalu, bagaiamana jika aktivitas ejakulasi ini dilakukan setiap hari, apakah berdampak negativ bagi kesehatan?

Banyak mitos beredar di masyarakat mengenai ejakulasi setiap hari, mulai dari kehabisan sperma hingga masalah kesehatan serius.

Faktanya, tubuh pria secara konstan memproduksi sperma, jadi tidak mungkin kehabisan "stok".

Menurut Medical News Today yang dilansir dari Kompas.com, ejakulasi setiap hari selama 14 hari hanya menyebabkan sedikit penurunan jumlah sperma. 

Meski begitu, penurunan jumlah sperma itu tidak sampai di bawah ambang batas normal.

Rutin ejakulasi justru punya manfaat kesehatan

Fakta dampak ejakulasi setiap hari bagi kesehatan tubuh pria ternyata berbanding terbalik dengan mitos yang beredar di kalangan masyarakat.

Rutin mengeluarkan sperma justru punya berbagai manfaat kesehatan.

Century Medical and Dental Center sebagaimana dilansir dari Kompas.com menyebutkan, ejakulasi dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan bahkan mencegah kanker prostat.

Halaman 1/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved