Kesehatan
Banyak yang Tak Tahu, Buah Salak Ternyata Punya Banyak Manfaat Kesehatan, Ramah Diabetes
Buah ini termasuk buah yang kaya manfaat berkat kandungan gizinya yang tidak bisa dipandang sebelah mata.
lihat foto
Berkat nutrisi ini, buah salak membantu sistem pencernaan dan menyembuhkan masalah perut kronis.
Memperkuat Memori
Salak dijuluki sebagai 'buah memori' karena kandungan pektin dan kalium yang tinggi di dalamnya.
Komponen ini membantu meningkatkan fungsi kognitif tubuh dan meningkatkan memori.
Menjaga Kesehatan Kardiovaskular
Kandungan kalium yang tinggi dapat menyehatkan jantung.
Kandungan antioksidan dan mineral yang tinggi menjaga sistem kardiovaskular tetap sehat dan bugar.
Mengurangi Risiko Kanker
Salah satu buah yang padat nutrisi, membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Profil nutrisinya yang kaya yang terdiri dari vitamin dan mineral penting membantu menjaga fungsi tubuh yang tepat. Buah ini memiliki antioksidan yang efektif dalam melawan kerusakan yang disebabkan pada sel dan jaringan.
Ini membantu mencegah tubuh dari kerusakan karsinogenik yang berbahaya.
Konsumsi buah salak secara teratur membantu mengurangi risiko wasir dan mengalahkan pembentukan kanker.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Karena kandungan serat dan antioksidannya yang tinggi, salak banyak dicari oleh para pelaku diet.
Karbohidrat dalam buah ini memberikan energi dan stamina bagi tubuh saat sedang menurunkan berat badan.
| Badan Terasa Ringan Saat Bangun Tidur, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Ini Sebelum Tidur |
|
|---|
| dr Boyke Bongkar Kesalahan Orangtua Saat Ajarkan Seks ke Anak, Jangan Pakai Istilah Ini Lagi! |
|
|---|
| Sering Keputihan? dr Boyke Sebut Bisa Jadi Penyebab Susah Hamil |
|
|---|
| Dirut BPJS Kesehatan Tegaskan: Layanan Kesehatan Jiwa Dijamin Program JKN |
|
|---|
| 3 Herbal Ciptaan Allah Ini Bisa Ikat Mikroplastik & Logam Berat di Tubuh, Penjelasan dr Zaidul Akbar |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.