Manfaat Luar Biasa Jalan Kaki Bagi yang Bertekanan Darah Tinggi, Ini Kata dr Zaidul Akbar

Sayangnya, masih banyak informasi soal penyakit darah tinggi yang tidak dipahami secara utuh olah masyarakat, salah satunya soal obat.

Banyak masyarakat menganggap jika mengidap penyakit darah tinggi lantas harus mengonsumsi obat seumur hidup. Benarkah anggapan tersebut?

dr Zaidul Akbar mengatakan, jika mengikuti teori kedokteran barat, memang ada beberapa teori Barat yang menganjurkan mengonsumsi obat seumur hidup bagi penderita darah tinggi.

"Kalau teorinya di kedokteran Barat, ya iya. Tapi saya gak mau dibenturin teorinya ya, namanya kita juga belajar kan sana sini teori, di sini teori," katanya.

Namun meski begitu, menurut dr Zaidul Akbar, semua pasien pasti tidak ada yang mau hidupnya terus-terusan bergantung dengan obat.

Maka dari itu, semua permasalahan kesehatan jika dikembalikan pada Islam, pasti ada jalan keluarnya.

Sebagaimana janji Allah dan Rasulullah dalam beberapa hadis, jauh sebelum itu sudah diingatkan kepada manusia bahwa penyakit apapun pasti ada obatnya.

"Kita kembalikan saja kepada Islam gitu, kenapa dikembalikan? Apakah ada janji Allah dan Rasulullah tentang penyakit? ada!," sambungnya.

Sambungnya, semua penyakit yang diderita manusia pasti ada obatnya jika diiringi dengan berbaik sangka, menjalani pola hidup sehat dan rasa optimis untuk kesembuhan.

Dianjurkan dr Zaidul Akbar bagi yang mengidap penyakit apa saja, termasuk penyakit darah tinggi, maka mulailah melakukan tiga hal ini seperti :

• Membersihkan diri dengan cara puasa,
• Memperbaiki pola makan
• Menata hati untuk hal-hal baik.

"Maka mulailah semua bentuk pembersihan diri kita dengan puasa, benerin makan, puasa, benerin makan, puasa, benerin hati, lihat aja apa yang terjadi nanti," kata dia.

Jika anda konsisten membangun kebiasaan ini selama 90 hari atau selama tiga bulan, maka tubuh akan sehat, penyakit hilang dan tidak perlu bergantung dengan obat- obatan.

Kenapa harus 30 hari? Karena menurut dr Zaidul Akbar siklus sel-sel tubuh manusia akan terperbaharui selama 3 bulan atau bahkan lebih cepat bagi sebagian orang.

"Saya lihat orang yang mulai memperbaiki pola makan itu, hati, pikiran, segala macam, 3 bulan sudah kelihatan perbaikannya, secara teorinya juga kebiasaan itu terbangun 90 hari," imbuhnya.

Selain menerapkan kebiasaan sehat tersebut, dr Zaidul Akbar juga mengungkap beberapa obat herbal yang bisa mengatasi penyakit darah tinggi sehingga anda tidak perlu bergantung dengan obat- obatan.

Beberapa obat herbal tersebut di antaranya adalah air kelapa, seledri dan daun salam.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)