Ternyata Daun Jambu Biji Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Sampai Bisa Mencegah Kanker

SERAMBINEWS.COM- Daun jambu biji telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara karena kandungan nutrisinya yang beragam dan manfaat kesehatannya yang luar biasa.

 Berbagai penelitian modern juga telah mengonfirmasi potensi khasiat daun jambu biji dalam meningkatkan kesehatan tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat daun jambu biji yang telah didukung oleh penelitian ilmiah.

Menurut NDTV Food, daun jambu biji muda dapat diseduh menjadi minuman dengan khasiat obat. 

Anshul Jaibharat, seorang ahli gizi dari Delhi, menjelaskan bahwa daun jambu biji mengandung banyak antioksidan, termasuk vitamin C dan flavonoid seperti kuersetin.

Didasari dari NDTV Food dan Draxe via Kompas.com pada Senin (23/12/2024), sejumlah manfaat daun jambu biji meliputi berikut:

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun jambu biji kaya akan vitamin C, yang dikenal memiliki peran penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Nutritional Science and Vitaminology menunjukkan bahwa vitamin C dapat merangsang produksi sel darah putih yang bertugas melawan infeksi.

 Selain itu, daun jambu biji juga mengandung flavonoid, yang bertindak sebagai antioksidan dan membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak sel.

Mengatasi Masalah Pencernaan
Daun jambu biji telah lama digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan, terutama diare.

Penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Pharmacology menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan mikroorganisme penyebab diare, seperti Escherichia coli dan Salmonella.

Selain itu, daun jambu biji juga mengandung tanin yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan diare dengan cara mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.

 Menurunkan Gula Darah
Penurunan kadar gula darah adalah salah satu manfaat utama daun jambu biji, terutama bagi penderita diabetes tipe 2.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Ethnopharmacology menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah dengan menghambat enzim yang mengubah karbohidrat menjadi gula.

Selain itu, penelitian lain yang diterbitkan dalam Diabetes Research and Clinical Practice menunjukkan bahwa mengonsumsi teh daun jambu biji dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah pada pasien diabetes tipe 2.

Menurunkan Kolesterol
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu biji dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).