Resep Pemulihan Sakit Tulang Belakang ala dr Zaidul Akbar, Ramuan Terapi Garam, Nyeri & Pegal Hilang

SERAMBINEWS.COM - Banyak orang mengeluhkan nyeri dan pegal pada tulang belakang, faktor ini bisa diakibatkan satu diantaranya karena gaya hidup kurang gerak.

Menjawab keresahan ini, ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan resep ramuan herbal alami yang diyakini mampu membantu meredakan nyeri dan mempercepat pemulihan tulang belakang.

Adapun resep untuk pemulihan sakit tulang belakang ini melalui terapi garam sederhana.

Dikutip Serambinews.com dari buku Resep Sehat JSR: 200 Resep Menyehatkan karya dr Zaidul Akbar, ia menegaskan bahwa masalah pada tulang belakang tidak boleh dianggap sepele. 

Menurut dr Zaidul Akbar, penting untuk terlebih dahulu mengetahui penyebab utamanya.

Jika gangguan berasal dari struktur tulang belakang, maka langkah terbaik adalah memperbaikinya melalui terapi yang tepat atau berkonsultasi langsung dengan ahli medis.

Baca juga: Penderita Diabetes Perlu Antisipasi Lonjakan Gula Darah, Zaidul Akbar Bagikan Tips Sederhana

Namun, untuk menunjang pemulihan, ramuan herbal alami juga dapat menjadi solusi pendukung yang efektif.

"Masalah yang terjadi pada tulang belakang harus dicari penyebabnya. Jika masalah pada tulang belakang adalah di struktur, maka harus diperbaika atau dikonsultasikan ke ahlinya," ujar dr Zaidul Akbar.

Berikut resep terapi garam untuk pemulihan tulang belakang, dikutip dari buku Resep Sehat JSR: 200 Resep Menyehatkan karya dr Zaidul Akbar.

Ramuan Terapi Garam

Bahan

1 Kg garam krosok atau garam non rafinasi

Cara mengolah

1. Panaskan aatau sangari garam hingga panas.
2. Selagi panas, masukkan garam ke dalam kain, lalu gulung dan ikat.
3. Setelah itu tempelkan pada bagian tubuh yang sakit atau sepanjang tulang belakang, bisa juga di perut.
4. Ramuan terapi garam ini bisa digunakan berulang kali.

Baca juga: Resep Minuman Herbal untuk Obat Amandel ala dr Zaidul Akbar, Rutin Minum Tiga Kali Sehari

Resep Herbal Asam Urat dr Zaidul Akbar: Campuran Jahe, Pandan, dan Lada Putih untuk Redakan Nyeri

Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, membagikan resep minuman alami untuk meredakan nyeri akibat asam urat.

Bahan-bahannya cukup sederhana yaitu jahe emprit, pandan, dan sejumput lada putih.

Cukup diseduh dengan air panas hingga aromanya keluar, minuman ini bisa dikonsumsi dengan atau tanpa madu.