Perbandingan Air Galon, Isi Ulang dan Air PDAM, Mana yang Lebih Sehat Untuk Diminum?

SERAMBINEWS.COM - Selain menjadi sumber energi, asupan cairan yang cukup penting untuk menjaga metabolisme dan fungsi tubuh tetap optimal.

Tapi, dengan beragam pilihan sumber air minum yang ada di sekitar, penting untuk memastikan sumber air minum yang aman dan berkualitas. 

Masyarakat kini dihadapkan pada berbagai pilihan, mulai dari air galon kemasan yang praktis, air isi ulang yang ekonomis, hingga air sumur atau air dari Perusahaan Daerah Air Minum (PDAM) yang biasa direbus sebelum diminum. 

Masing-masing punya kelebihan dan kekurangannya sendiri.

Lalu, bagaimana kita bisa memastikan air yang kita minum benar-benar berkualitas?

Mana diantara ketiga jenis minuman tersebut, yaitu air galon, air sumur PDAM atau air isi ulang?

Baca juga: Air Galon Dipalsukan Selama 2 Tahun, Isinya Air Sumur, Dijual Rp15 Ribu, Pelaku Raup Omzet Rp70 Juta

Keunggulan dan risiko

Profesor Departemen Teknologi Industri Pertanian (TIN) Institut Pertanian Bogor (IPB) yang mendalami bidang air, Suprihatin mengatakan, pada dasarnya air minum jenis apapun tetap memiliki risiko bagi kesehatan bila diminum.

"Terutama jika sumber air tidak terjamin kualitasnya dan cara pengolahan atau pananganannya tidak dilakukan secara higienis," ujar Suprihatin dilansir Kompas.com, Selasa (30/7/2024).

Suprihatin menjelaskan, potensi cemaran atau kontaminasi air minum paling tinggi biasanya disebabkan kontaminan mikrobiologis atau bakteri.

Sebab, perpindahan bakterinya dari air sangat mudah. Efek yang ditimbulkan pun terasa cepat, misalnya seperti sakit perut.

Untuk air galon baik yang asli maupun isi ulang, juga bisa memberikan efek yang buruk bagi kesehatan.

Suprihatin menjelaskan, air galon bisa menjadi tempat bertelur bagi nyamuk. 

Biasanya, telur nyamuk terbawa sejak awal air masuk ke dalam galon.

Baca juga: Air Galon yang Terpapar Sinar Matahari Langsung, Apakah Masih Aman Dikonsumsi? Ini Kata Ahli IPB

Selain itu, ada potensi tutup galon sempat terbuka saat sudah diisi air. 

Akibatnya, ada risiko nyamuk bertelur di dalam galon tersebut.