2. Ikan Gindara (Escolar)
Gindara atau yang kita kenal dengan sebutan escolar memang memiliki daging yang lezat.
Selain itu, ikan ini juga mengandung zat lemak bernama gempylotoxin yang membuat rasa ikan ini semakin lezat.
Akan tetapi, ikan gindara termasuk satu ikan yang tidak boleh dikonsumsi atau dibatasi jumlah konsumsinya.
Ternyata, daging gindara yang dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan diare.
Selain itu, zat bernama gempylotoxin yang ada di dalam daging ikan gindara juga bisa menyebabkan masalah pada usus kita jika dikonsumsi secara berlebihan.
Wah… kalau begitu, berapa banyak jumlah daging ikan gindara yang bisa kita konsumsi?
Konon, jumlah maksimal yang disarankan saat mengonsumsi daging ikan gindara adalah 6 ons atau kurang dari itu.
Baca: Selingkuh dengan Wanita Lain, Anggota Polisi Digerebek Istri dan Provost Tanpa Busana
Baca: Warga Minta Jembatan Dayah Tanoh Pidie Direhab, Karena Bahayakan Penduduk Dua Gampong
3. Ikan Mahi-mahi
Ikan besar yang berwana hijau ini menjadi salah satu makanan yang digemari pecinta kuliner laut.
Tapi, kita harus berhati-hati, karena ikan ini termasuk salah satu ikan yang harus kita hindari konsumsinya.
Kenapa begitu?
Konon, ikan mahi-mahi yang tidak disimpan dengan benar bisa memiliki kandungan racun yang bisa menyebabkan penyakit seperti alergi.