Baca tanpa iklan
Menyebabkan masalah ginjal
Ilustrasi (tbtwonline.com)
Minum sambil berdiri juga menyebabkan masalah pada ginjal, dimana ginjal adalah organ yang sangat vital.
Masalah ginjal yang disebabkan oleh minum sambil berdiri adalah menurunnya kemampuan ginjal dalam menyaring cairan.
Akibatnya, kotoran akan tertahan di kandung kemih dan menyebabkan gangguan.
Jika hal ini terjadi dalam jangka panjang, maka bisa menyebabkan kerusakan permanen pada ginjal.
Minum Air Putih Saat Puasa Haruskah Tetap 8 Gelas? Ini Penjelasan & Cara Mengaturnya
Kebutuhan minum air putih harus bisa dipenuhi saat waktu sahur dan berbuka.
Kemudian muncul pertanyaan, apakah kebutuhan minum saat puasa tetap minimal 8 gelas perhari?
Dikutip TribunStyle.com dari Halodoc.com, kebutuhan minum air putih meski sedang berpuasa juga harus terpenuhi minimal 8 gelas.
Dipastikan minum 8 gelas saat puasa selama di antara waktu berbuka dan sahur.
Kemudian bagaimana cara mengaturnya?
Masih dikutip dari sumber yang sama, berikut cara mengaturnya agar minum air putih dapat terpenuhi dengan baik saat puasa :
1. Dua Gelas Air Putih saat Sahur
Air putih dingin dan hangat (Isitmewa)