STOP! Mencampur Mi Instan dengan Nasi Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh

Satu bungkus mi instan biasanya besar porsinya bervariasi, yaitu sekitar 75-90 gram.

Sementara, jumlah kalori sebungkus mi juga berbeda-beda, umumnya sekitar 350-500 kalori.

Baca juga: Tiduran Habis Makan & Santap Ratusan Mi Instan dalam 3 Minggu, Pria Ini Mengalami Hal Tragis

Baca juga: Mengerikan! Ilmuan Berhasil Buktikan Sisi Gelap Mi Instan, Masih Berani Mengonsumsinya?

Baca juga: VIRAL Cerita Sakit Anak Kos Karena Gemar Makan Mie Instan, Foto Pencernaannya Mengerikan

Baca juga: Demi Konten, Youtuber Ini Makan Mi Instan Campur Detergen, Langsung Berhenti saat Alami Kejadian ini

Jika dilihat dari ukuran rata-ratanya, mi instan yang beratnya 85 gram mengandung:

- 460 kalori

- 18,8 gram lemak

- 9 gram protein

- 66 gram karbohidrat

Sedangkan jika mengambil secentong penuh nasi putih atau sekitar 100 gram, maka kandungannya:

- 175 kalori

- 0,2 gram lemak

- 4 gram protein

- 40 gram karbohidrat

Mengingat begitu banyaknya jumlah kalori dalam perpaduan mi instan dan nasi, sebaiknya kurangi atau justru hindari kebiasaan makan dua jenis makanan tersebut secara bersamaan.

Artikel ini telah tayang di Tribunambon.com dengan judul Ini Dampak Buruk Konsumsi Mi Instan dan Nasi Secara Bersamaan, Ini Penjelasannya