Baca tanpa iklan
SERAMBINEWS.COM - Berikut adalah tiga gejala halus serangan jantung pada wanita yang jarang disadari, tapi harus diwaspadai.
Penyakit serangan jantung umumnya sering dikaitkan dengan rasa nyeri di dada.
Bagi kebanyakan orang, kondisi ini menjadi gejala umum yang paling banyak dialami.
Tapi bagi wanita, gejala yang timbul bisa jadi tidak berkaitan dengan nyeri dada.
Hal itu sebagaimana dikatakan oleh seorang spesialis jantung dari Cleveland Clinic, Leslie Cho, MD.
Melansir Cleveland Clinic, dokter Cho mengatakan, wanita perlu mewaspadai gejala lain yang lebih halus dan mungkin jarang disadari.
“Selain itu, kita perlu menggali lebih dalam gejala nyeri dada baik untuk pria maupun wanita yang berkaitan dengan serangan jantung,” kata Dr Cho.
Baca juga: Ternyata, Telur Ayam Kampung Bermanfaat Bagi Kesehatan, Membuat Jantung Sehat hingga Urusan Ini
Baca juga: Ada 7 Kondisi Gejala Penyakit Jantung, Waspadai, Jangan Disepelekan
"Ini jarang sedramatis yang Anda kira, dan ini bisa terasa seperti tekanan atau detak jantung yang datang seiring waktu," sambungnya.
Ada tiga gejala serangan jantung yang harus diperhatikan oleh wanita seperti disampaikan oleh dokter Cho.
Ketiga gejala tersebut merupakan gejala halus serangan penyakit jantung yang jarang disadari oleh kaum wanita, tapi tidak boleh diabaikan. Apa saja ?
Melansir Cleveland Clinic, berikut adalah 3 gejala halus serangan penyakit jantung, sekaligus cara mengetahui apakah gejala tersebut termasuk jinak atau perlu diwaspadai oleh kaum wanita.
1. Kelelahan yang tidak biasa
Seperti banyak wanita yang sering sekali sibuk dengan ragam pekerjaan.
Mulai dari mengurus keluarga, bekerja di luar rumah hingga merawat orang tua yang sudah lanjut usia.
Dari banyaknya aktivitas yang dikerjakan, kelelahan adalah suatu hal yang normal dialami oleh mereka.
Menurut Dr Cho, coba perhatikan rasa lelah yang dialami.
Baca juga: Berikut 4 Tanda Serangan Jantung Sering Diabaikan, Waspada Jika Mendadak Pusing
Baca juga: 11 Komplikasi Darah Tinggi yang Perlu Diwaspadai, Mulai dari Serangan Jantung Hingga Tulang Keropos
Apakah rasa lelah itu baru-baru ini muncul dan terasa berlebihan, seperti contoh berikut.
- tiba-tiba lelah setelah rutinitas olahraga yang biasa dilakukan
- tidak terlalu memaksakan diri, tapi mengalami kelelahan atau dada terasa berat.
- melakukan aktivitas sederhana seperti merapikan tempat tidur, berjalan ke kamar mandi atau berbelanja. Tapi membuat tubuh menjadi sangat lelah.
- selain merasa sangat lelah, kamu juga mengalami gangguan tidur.
Baca juga: Dilarang Main Game oleh Ayah, Remaja Perempuan Hampir Terjun dari Jembatan, Begini Aksi Penyelamatan
2. Berkeringat dan atau sesak napas
Seiring bertambahnya usia wanita, kurang olahraga dan kenaikan berat badan secara bertahap bisa menyebabkan masalah seperti sesak napas.
Belum lagi hot flashes yang menjadi keluhan umum banyak wanita selama menopause.
Tapi gejala ini bisa menjadi tanda bahwa anda mengalami masalah jantung, jika terjadi dalam situasi berikut.
- Berkeringat tiba-tiba atau sesak napas tanpa aktivitas.
- Sesak napas yang terus memburuk dari waktu ke waktu setelah beraktivitas.
Baca juga: Simak, 12 Makanan yang Direkomendasikan untuk Mencegah Penyakit Jantung
Baca juga: Ketahuilah, Sederet Kebiasaan Sehat Mencegah Penyakit Jantung
- Sesak napas yang memburuk saat berbaring dan membaik saat disangga.
- Keringat "stres" (rasa dingin dan lembap) saat tidak ada penyebab stres yang nyata.
- Berkeringat atau sesak napas yang disertai gejala lain seperti nyeri dada atau kelelahan.
3. Nyeri di rahang, leher dan sakit punggung
Dokter Cho mengatakan, meskipun sistem tubuh sangat rumit, tapi mereka sangat mahir dalam memberikan sinyal ketika ada sesuatu yang salah.
Baca juga: Ini 8 Makanan Super untuk Pria Umur di Atas 40 Tahun, Bernutrisi hingga Menjaga Kondisi Fisik
Ketika ada masalah dengan jantung, hal itu memicu saraf di area tersebut.
Tapi terkadang tubuh juga bisa merasakan sakit di bagian lainnya.
Nyeri di rahang, punggung, atau lengan mungkin menandakan kondisi jantung, terutama jika asalnya sulit ditentukan.
Seperti misalnya merasakan nyeri sementara tidak ada otot atau sendi tertentu yang sakit.
Wanita juga harus memeriksa kondisi tubuhnya jika ketidaknyamanan dimulai atau memburuk saat mereka memaksakan diri, tapi kemudian berhenti saat tidak lagi berolahraga.
Baca juga: VIDEO - Ini Alasan Orang Tua Sekap dan Rantai Anaknya di Dapur Selama Tiga Hari
Berikut adalah beberapa tanda lain yang harus diperhatikan oleh wanita.
- Tidak seperti kebanyakan pria yang hanya mengalami nyeri di lengan kiri, khususnya pada wanita dapat mengalami nyeri di kedua lengan.
- Nyeri di punggung bawah atau atas sering kali dimulai di dada dan menyebar ke area ini.
- Rasa sakitnya terkadang tiba-tiba, bukan karena aktivitas fisik, dan bisa membuat terjaga di malam hari.
- Mungkin merasa nyeri yang spesifik pada bagian kiri, di sisi bawah rahang.
Baca juga: 12 Khasiat Mengejutkan Si Kecut Jeruk Purut, Dapat Melindungi Jantung Hingga Mendetoksifikasi Darah
Yang harus dilakukan jika menemui gejalanya
Menurut dokter Cho, wanita sering mengatakan bahwa mereka memperhatikan beberapa dari tiga tanda tersebut beberapa minggu atau sebulan sebelum serangan jantung.
Cepat melaporkan masalah itu dapat memperkecil kemungkinan terjadi serangan jantung yang lebih buruk lagi.
Jika mengalami salah satu dari gejala ini, catat dan kunjungi dokter secepat mungkin dan lakukan hal berikut.
- Beri tahu doker gejala apa saja yang dialami dan kapan hal itu muncul.
- Beri tahu juga tentang riwayat keluarga terkait.
- Bicarakan tentang stres atau apa pun yang terjadi pada mereka. Mungkin itu menjadi pemicu penyakit serangan jantung. (Serambinews.com/Yeni Hardika)
Baca juga: BERITA POPULER – Jatuh Tertancap Besi, Oknum PNS Bakar Kantor Bupati, KMP Aceh Hebat Kapal Bekas?