Baca tanpa iklan
Baik kunyit maupun kopi memiliki efek yang besar dalam menstimulasi regenerasi otot, mencegah hilangnya otot dan mengurangi penurunan otot terkait usia.
Kopi kunyit bisa menjadi minuman terbaik untuk menopang otot serta menjaga kekuatan dan daya tahan tubuhnya.
7. Dapat menurunkan kolesterol
Kunyit dan kopi sama-sama memiliki sifat penurun kolesterol dan dapat membantu menurunkan kadar LDL dan trigliserida dalam tubuh.
Konsumsi kopi kunyit dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan risiko obesitas dan stroke.
Baca juga: Jangan Konsumsi Buah-buahan Ini Bersamaan dengan Obat, Berbahaya bagi Kesehatan
8. Dapat meningkatkan fungsi paru-paru
Kurkumin berperan sebagai pelindung dalam mencegah paru-paru dari penyakit seperti penyakit paru obstruktif dan cedera paru akut karena aktivitas anti-inflamasi.
Kopi juga memiliki efek positif pada fungsi paru-paru. Bersama-sama, kedua bahan ini bisa bermanfaat bagi paru-paru.
9. Dapat mencegah masalah kesehatan mental
Asupan kopi dikaitkan dengan gejala depresi yang lebih sedikit dan risiko bunuh diri yang lebih rendah.
Kurkumin juga merupakan bumbu potensial dalam membalikkan kecemasan dan depresi pada manusia.
Oleh karena itu, kopi kunyit dapat menjadi minuman yang efektif untuk mencegah gangguan kesehatan mental.
Kedua bahan ini juga dapat membantu menenangkan pikiran dengan meningkatkan kadar dopamin dan serotonin.
10. Dapat mencegah sindrom pramenstruasi
Sindrom pramenstruasi adalah masalah umum pada wanita yang menyebabkan kombinasi gangguan fisik, emosional, dan psikologis.