Baca tanpa iklan
SERAMBINEWS.COM - Begini resep sehat untuk sembuh dari GERD atau penyakit lambung ala dr Zaidul Akbar, ada pakai herbal alami seperti jahe.
Dokter Zaidul Akbar membagikan informasi tentang cara sederhana mengobati GERD atau penyakit lambung.
Informasi tersebut dibagikan dokter Zaidul Akbar melalui sebuah video berjudul "Kiat yang Dilakukan untuk Sembuh dari Penyakit Lambung" yang diunggah melalui kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada 21 November 2020.
Mengawali pembahasannya, dokter Zaidul Akbar mengartikan GERD adalah penyakit ketidakseimbangan dari asam lambung yang disertai gejala seperti rasa nyeri, mual hingga gangguan di lambung.
"Penyakit gerd ini, penyakit ketakseimbangan lambung seperti nyeri, mual, biasanya ada gangguan di lambung," ucap dr Zaidul Akbar mengawali videonya seperti dikutip Serambinews.com pada Senin (26/7/2021).
Sebelum mengobati GERD ini, dokter Zaidul Akbar mengatakan agar berperilaku lebih disiplin dalam memilih makanan.
Baca juga: Resep Cepat Hamil dari Dokter Zaidul Akbar, Suami Istri Wajib Minum Ini untuk Promil, Bahannya Alami
Dokter Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak mengonsumsi makanan-makanan yang terbuat dari tepung-tepungan, mengandung banyak minyak dan makanan yang berpotensi mengandung bahan kimia sintetik seperti makanan instan dalam kemasan serta makanan cepat saji.
Lebih lanjut dia menyebutkan jika makanan tersebut nantinya dapat mengganggu keteidakseimbangan lambung apabila tetap dikonsumsi.
Selain itu, dokter Zaidul Akbar juga menyarankan untuk tidak asal-asalan saat mengunyah makanan.
Disarankan, mengunyah makanan dengan baik atau secara optimal lebih kurang sebanyak 30 kali.
"Mengunyah makanan secara optimal mungkin 30 kali lebih optimal, gitu salah satu cara untuk memperbaiki GERD tadi," lanjut dr Zaidul Akbar.
Untuk cara pengobatan, dr Zaidul Akbar juga turut membeberkan resep sehat agar sembuh dari penyakit GERD atau penyakit lambung dengan menggunakan herbal alami seperti jahe.
Baca juga: Campurkan Daun Bidara dengan 3 Bahan Ini Bisa Menambah Kalsium, Simak Penjelasan Dokter Zaidul Akbar
"Kalau bicara pengobatannyam ada banyak, yang bisa kita lakukan dengan menggunakan herbal terbaik yang Allah jadikan juga minuman syurga yaitu jahe," katanya.
Adapun resep sehat untuk sembuh dari penyakit GERD atau penyakit lambung, Anda cukup menyiapkan bahan seperti jahe, serai, madu dan daun pandan (opsional).
Cara membuatnya pun cukup mudah.