Baca tanpa iklan
Terakhir, hindari semua produk yang diolah dengan minyak goreng.
Bahkan, dr Zaidul Akbar menyebut bahwa tempe mentah lebih baik dibanding yang digoreng dengan minyak panas.
Ia menyarankan agar tips tersebut dicoba dalam waktu satu pekan saja.
Hasilnya, kata dr Zaidul Akbar, tubuh akan terasa lebih enak, segar, rasa ngantuk-ngantuk dan pegal-pegal hilang.
"Cara ini dicaba, badannya akan terasa enak banget. Seminggu aja lakuin itu, ngantuk-ngantuknya mulai hilang, pegal-pegalnya mulai hilang," katanya.
Terakhir, dr Zaidul Akbar menegaskan bawha, pola makan ini bukan berarti semata-mata membuat tubuh bugar.
Namun, menjaga tubuh tetap sehat adalah sebagai bentuk ibadah agar tak merusak tubuh yang sudah diciptakan Allah SWT dengan sempura.
Maka dari itu, tubuh yang sehat diharapkan dapat beribadah kepada Allah SWT dengan maksimal. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Lauching PAUD dan TKIT Kaafi Kampung Jeumpa, Sakti, Ini Pesan Wakil Bupati Pidie
Baca juga: Gubernur Apresiasi Banda Aceh Salurkan Bantuan Beras PPKM 100 Persen
Baca juga: Karutan Banda Aceh Ikuti Kegiatan Virtual Kumham Peduli & Berbagi Bersama Menteri Hukum dan HAM RI