Baca tanpa iklan
SERAMBINEWS.COM - Tips sehat ala dr Zaidul Akbar, begini cara menurunkan berat badan dengan cepat hanya satu Minggu.
Setiap orang pasti mendambakan tubuh sehat dan memiliki berat badan yang ideal.
Untuk menapatkan berat badan yang diinginkan, ada banyak cara yang diberikan pakar kesehatan sebagai solusi untuk menurunkan berat badan.
Beberapa cara tersebut disarankan agar mulai membatasi jumlah makanan tertentu hingga menjalankan pola diet yang bervariasi.
Meski demikian, cara-cara untuk menurunkan berat badan tersebut dianggap sulit bagi sebagan orang, bahkan ada yang gagal.
Jika kamu ingin menurunkan berat badan, cobalah tips sehat menurunkan berat badan ala dr Zaidul Akbar ini.
Baca juga: Ini 5 Minuman Detoks Lezat yang Membantu Menurunkan Berat Badan, Cocok untuk Program Diet
Pendakwah sekaligus penulis buku Jurus Sehat Rasulullah atau JSR dr Zaidul Akbar memberikan tips mudah menurunkan berat badan.
Dalam waktu satu minggu, tips sehat ala dr Zaidul Akbar ini dinilai dapat menurunkan berat badan Anda dengan cepat.
Menurut dr Zaidul Akbar, langkah yang paling pertama Anda lakukan untuk menjalani diet ini adalah dengan menantang diri Anda selama satu pekan dan menghindari beberapa makanan tertentu.
Kedengarannya mudah, namun apakah Anda kuat untuk menjalaninya?
Melansir dari kanal YouTube Bisikan.com dengan judul 'Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Dalam 1 Minggu' yang tayang pada 28 November 2019, dr Zaidul Akbar memberikan empat tips sehat menurunkan berat badan dengan cepat.
Baca juga: Rutin Konsumsi 1 Buah Alpukat Setiap Hari, Khasiatnya Turunkan Berat Badan hingga Mencegah Kanker
Sebelum membahas lebih lanjut keempat tips tersebut, dr Zaidul Akbar menyarankan Anda untuk menantang diri sendiri selama satu Minggu dengan mengubah pola makan.
"Coba tantang diri Anda selama satu Minggu ke depan," kata dr Zaidul Akbar mengawali videonya seperti dikutip Serambinews.com, Jumat (30/7/2021).
Mulailah menjalani pola makan yang sehat dengan mengonsumsi makanan serta minuman sehat selama satu Minggu untuk permulaan membiasakan diri sendiri.
Selain itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menjauhi keempat bahan-bahan makanan ini agar program menurunkan berat badan Anda berhasil.