Jika pola makan sudah sehat dan rutin menjalankan puasa, maka stres oksidatif di dalam tubuh pun akan menurun.
Stres oksidatif adalah keadaan di mana jumlah radikal bebas di dalam tubuh melebihi kapasitas tubuh untuk menetralkannya.
Jika menurunnya tingkat stres oksidatif dalam tubuh, maka akan berdampak pada pembentukan hormon-hormon yang baru dan juga mencerahkan wajah.
Baca juga: Minuman Pagi Hari untuk Menurunkan Berat Badan ala dr Zaidul Akbar, Bisa Kenyang sampai Siang
"Selanjutnya menurunnya oksidatif stres, jadi stres stres pada tingkat sel kita itu akan menurun, apa yang terjadi? Wajahnya akan glowing, bercahaya selanjutnya yang terjadi pembentukan hormon-hormon yang baru," pungkas alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Bireuen Bisa Jadi Kabupaten Pertama Tuntaskan Pencarian Dana Desa
Baca juga: Hujan Diprediksi Masih Guyur Sebagian Kawasan di Aceh Hingga Tiga Hari Kedepan, Ini Data BMKG
Baca juga: Meski Berbatasan Darat dengan Papua, Kenapa Indonesia Tak Pernah Mau Menyentuh Papua Nugini?