Kesehatan

Makanan Mampu Pengaruhi Kinerja Otak, dr Zaidul Akbar : Ini 13 Makanan yang Bikin Kamu Makin Pintar

Penulis: Firdha Ustin
Editor: Muhammad Hadi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

dr Zaidul Akbar menjelaskan tentang apa saja makanan yang bisa membantu kerja otak menjadi cepat atau bahkan lambat.

Lantas, apa Ghee dan Luban itu?

1. Ghee

Ghee dikenal sebagai butter murni yang kaya rasa dan beraroma.

Mengutip dari Kompas.com, cara membuat ghee sebetulnya sama dengan butter, tapi ghee dimasak lebih lama untuk mengeluarkan aromanya.

Proses tersebut dilakukan dengan cara memasaknya di api kecil dalam waktu lama.

Selanjutnya, ghee dijernihkan untuk memisahkan susu padatnya.

Sedikit tambahan, masyarakat Indonesia pun mengenal ghee dengan nama minyak samin.

Biasanya minyak ini digunakan untuk membuat martabak telur.

Karena telah dijernihkan dan dimasak lama, rasa ghee menjadi lebih khas.

Meski begitu rasa ghee bisa berbeda tergantung kualitas susu yang digunakan.

Selain itu, tekstur ghee pun menjadi lebih berbutir. Terlebih jika kamu menyimpannya di dalam kulkas.

Walau berasal dari bahan yang sama tapi ghee dan butter memiliki beberapa perbedaan.

Baca juga: Ternyata Ini Rahasia Cara Membuat Kolak Sehat Ala dr Zaidul Akbar, Cukup Tambah Bahan Satu Ini

2. Luban

Luban dikenal sebagai kemenyan Arab oleh masyarakat.

Namun, kemenyan yang satu ini bukan untuk mengundang setan.

Tapi, dapat mencerdaskan dan meningkatkan daya ingat pada otak jika dikonsumsi.

Mengutip dari Wartakota Tribunnews, memakan luban (sejenis kemenyan Arab) bagi wanita hamil akan menyebabkan penambahan kekuatan akal, kesadaran (kepandaian), kebersihan hati, pengetahuan dan keberanian bagi anak laki-laki serta kecantikan rupa dan perilaku bagi anak wanita.

Namun perlu diperhatikan bahwa orang yang tinggal di daerah kering dan tandus tidak disarankan untuk mengonsumsi luban. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Aminullah/Cristo Tak Terkalahkan, Juarai Tennis Koetaradja Cup 2022

Baca juga: YFBS Aceh Salurkan 270 Paket Belajar ke untuk Anak Yatim dan Kurang Mampu di Pidie Jaya

Baca juga: Kakek Mabuk Lecehkan Bocah 2 Tahun hingga Alami Pendarahan, Pelaku Ngaku Khilaf

Berita Terkini