Lemak di Jantung dan Pembuluh Darah Bersih Hanya dengan Rutin Minum Herbal Ini Kata dr Zaidul Akbar

Buah alpukat juga ampuh meningkatkan kesuburan hingga memperbaiki reproduksi pada wanita sehingga membuka peluang besar untuk segera hamil.

"Jadi alpukat itu kalau anda lihat bentuknya kaya apa? Kaya kandung rahim, jadi kalau anda pengen hamil gampang hamil atau reproduksi anda itu mau diperbaiki, alpukat ini anda makan," imbuhnya.

Perlu diingat, jika ingin mendapatkan manfaat utuh dari buah alpukat, sebaiknya jangan campur dengan gula ataupun sirup sebagai pemanis.

Selain daging buah alpukat, biji alpukat juga baik untuk kesehatan tubuh berkat kandungan antioksidannya.

Baca juga: Hindari 4 Bahan Ini Ternyata Jadi Penyebab Sakit Gigi, dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Mengatasinya

Alpukat juga sangat cocok dijadikan menu sarapan sehat pada pagi hari, tambah dr Zaidul Akbar.

Selain rasanya enak, teksturnya padat, alpukat juga mudah dicerna

Kemudian alpukat kaya akan gizi, protein, dan lemak baik.

Lemak yang ada di dalam buah ini sangat baik untuk kesehatan jantung, lantaran bersumber dari bahan alami. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Beli BBM Subsidi Harus Pakai MyPertamina, Tapi di SPBU Dilarang Main HP,Benarkah Sebabkan Kebakaran?

Baca juga: Viral Kepala Pria Ini Dipenuhi Psioriasis Bikin Merinding, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Baca juga: Kenapa Presiden Berani Bawa Ibu Negara Iriana Jokowi Ikut ke Ukraina? Ini Analisis Pengamat