SERAMBINEWS.COM - Melakukan latihan fisik memang dianjurkan untuk meningkatkan kebugaran dan Kesehatan tubuh.

Namun lain halnya yang terjadi pada seorang Wanita muda di Amerika Serikat.

Setelah melakukan latihan fisik, ia justru mengalami hal yang tak terduga pada tubuhnya.

Ia harus dilarikan ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan karena lengannya 'meledak'.

Tak hanya itu, ia juga mengalami beberapa gejala aneh lain pada tubuhnya, mulai dari warna urin yang berubah hingga organ hatinya yang nyaris mengalami kerusakan.

Lantas bagaimana bisa hal itu terjadi?

Kejadian aneh dan tak terduga usai berolahraga itu dialami oleh Jessica Johnson, wanita berusia 25 tahun asal Carolina Selatan.

Wanita yang berprofesi sebagai tenaga kesehatan ini harus dirawat di rumah sakit karena lengannya “meledak” seusai dia melakukan pull-up dengan intensitas tinggi.

Baca juga: Ini Tips Mengecilkan Perut Buncit dan Mengontrol Gula Darah Tanpa Olahraga Ala dr Zaidul Akbar

Menurut laporan NYPost sebagaimana dilansir dari Kompas.com, Sabtu (5/10/2024), Johnson disebut ikut berpartisipasi dalam sebuah program latihan crossfit bernama Murph Challenge. 

Program ini meliputi lari sejauh satu mil (sekitar 1,6 kilometer), 300 squat jump, 200 push-up, 100 pull-up, dan kembali lari sejauh satu mil. 

Latihan tersebut membuat seluruh tubuh Johnson menjadi benar-benar kacau saat ia melakukan pull-up.

“Saya tidak tahu apa yang sedang terjadi. Saya benar-benar terkejut dan tidak tahu bahwa ini bisa terjadi,” kata Johnson dikutip dari NYPost, Senin (23/9/2024).

Latihan yang dia lakukan itu membuat Johnson merasa sangat lelah, terutama pada bagian lengannya.

Hal itu lantas membuat wanita ini menyudahi latihannya dan memutuskan untuk pulang.  

Lengannya menjadi nyeri dan bengkak

Keesokan harinya, lengan Johnson terasa sangat nyeri dan bengkak. Hal ini belum pernah ia alami sebelumnya.