Begitu pula saat anda ingin makan ayam, sebaiknya jangan dicampur dengan ikan.

"Jadi kalau anda makan protein darat (ayam), ya darat aja jangan dicampur-campur. Kalau makan ikan, ya ikan aja dalam satu kali hidangan," imbuhnya.

Bukan tanpa alasan, dr Zaidul Akbar mengatakan, apabila Anda mencampurkan ayam dan ikan, protein laut dan darat dalam satu hidangan, ini justru membuat tubuh Anda akan semakin sulit dalam mencerna makanan yang masuk ke tubuh.

Perlu diketahui pula bahwa, meski keduanya sama-sama mengandung protein, namun makanan darat dan makanan laut memiliki karakter yang berbeda.

"Bahwa (bersamaan makan ayam dan ikan) itu akan sangat berat dicerna oleh badan, karena dia beda karakter antara asam amino dan protein yang setahu saya antara protein yang ada pada darat dan laut itu beda karakter," pungkasnya. (Serambinews.com/Firdha Ustin)