Cuaca Lagi Terik-teriknya? Ini 5 Cara Ampuh Menjaga Kelembapan Kulit Biar Gak Kering dan Iritasi

SERAMBINEWS.COM - Belakangan ini Indonesia lagi masuk musim kemarau. Kalau siang, rasanya cuaca panas banget dan terik luar biasa.

Alhasil, tubuh kita jadi gampang keringatan. Nah, keringat ini sebenarnya mekanisme alami tubuh biar suhunya tetap stabil dan adem.

Tapi jangan salah kaprah. Mentang-mentang wajah terlihat basah karena keringat, bukan berarti kulit kita aman dari dehidrasi.

Justru sebaliknya, cuaca ekstrem begini bikin kulit kehilangan banyak cairan. Efeknya? Kulit bakal terasa kering, kasar, bahkan gampang kena iritasi.

Ditambah lagi, paparan sinar matahari dan suhu yang tinggi bisa merusak skin barrier alias lapisan pelindung alami kulit.

Kalau lapisan ini terganggu, kadar air di dalam kulit bakal merosot drastis. Makanya, kita butuh trik perawatan yang pas biar kulit tetap lembap meski cuaca lagi panas-panasnya.

5 Trik Menjaga Kulit Tetap Lembap Saat Musim Kemarau

Biar kulit kamu gak makin kusam dan kering, yuk simak beberapa langkah simpel tapi penting berikut ini:

1. Jangan Sampai Kurang Minum Air Putih

Merawat kulit itu gak cuma urusan poles-memoles dari luar, tapi wajib disokong dari dalam. Caranya ya dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Apalagi pas cuaca panas, cairan tubuh kita banyak banget yang keluar lewat keringat.

Kalau kamu kurang minum, efeknya bakal langsung kelihatan di kulit. Kulit bakal tampak lebih kusam, terasa kering saat disentuh, bahkan kehilangan elastisitas alias jadi gak kenyal lagi. Jadi, biasakan untuk selalu sedia air putih setiap hari demi menjaga keseimbangan cairan tubuh sekaligus bonusnya bikin kulit sehat.

2. Pelembap Itu Wajib, Jangan Absen!

Banyak orang yang keliru dan mikir kalau pakai pelembap itu cuma perlu pas cuaca lagi dingin atau saat di ruangan ber-AC saja. Padahal, sengatan cuaca panas justru bisa merampas kelembapan alami kulit kamu dengan cepat.

Memakai pelembap secara rutin itu krusial banget buat menahan kadar air di lapisan kulit kita. Hasilnya, kulit bakal tetap terasa lembut dan gak gampang bersisik atau kering. Tipsnya, pilih jenis pelembap yang paling cocok dengan jenis kulitmu biar nyaman dipakai harian dan gak bikin wajah terasa lengket lebay.

3. Sunscreen Adalah Kunci

Sinar ultraviolet (UV) dari matahari itu jahat banget kalau langsung kena kulit tanpa perlindungan. Selain bisa merusak lapisan kulit, radiasi UV ini mempercepat hilangnya kelembapan alami. Di sinilah pentingnya peran sunscreen.