Maag dan GERD Bisa Reda Tanpa Obat, dr Zaidul Akbar Rekomendasikan Resep 4 Bahan Alami Ini

SERAMBINEWS.COM - Masalah lambung seperti maag dan GERD (gastroesophageal reflux disease) kini semakin banyak dialami masyarakat.

Pola makan yang buruk, makanan tinggi gula, lemak tidak sehat hingga gaya hidup yang serba instan membuat pencernaan mudah terganggu.

Hal ini diungkapkan oleh pendakwah sekaligus praktisi kesehatan, dr Zaidul Akbar, dalam kajiannya yang diunggah di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official berjudul “Maag? GERD? STOP Dulu Obat! Coba Resep 4 Bahan Ini”.

Menurut dr Zaidul Akbar, pencernaan yang tidak sehat akan berimbas pada sistem tubuh lainnya.

Akibatnya, banyak orang merasa tidak bugar meski sudah makan.

“Kalau pencernaan kita tidak sehat, maka semua sistem tubuh kita juga akan bermasalah,” ujarnya dikutip Senin (1/9/2025).

Baca juga: Buah Tomat Ternyata Bermanfaat Bagi Tubuh, Apa Saja? Simak Ulasan dr Zaidul Akbar

Untuk mengatasi keluhan lambung, dr Zaidul Akbar menyarankan cara sederhana yang bisa dilakukan di rumah dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Ia menekankan, solusi ini bisa menjadi alternatif bagi mereka yang kesulitan menghentikan atau mengurangi pola makan tidak sehat.

Resep 4 Bahan untuk Redakan Maag dan GERD

Dalam kajiannya, dr Zaidul Akbar menunjukkan resep sederhana yang hanya membutuhkan 4 bahan utama, yaitu:

1. Air putih – sebagai pelarut utama.
2. Madu – ditambahkan secukupnya, kemudian diaduk hingga larut.
3. Tripang atau gamat (kolagen alami) – diambil sekitar 1 sendok teh hingga 1 sendok makan. Kolagen dari tripang diyakini bermanfaat untuk memperbaiki fungsi lambung.
4. Garam alami yang tidak melalui proses rafinasi – bisa menggunakan garam lokal, garam laut, ataupun Himalayan salt, ditambahkan sedikit saja.

Baca juga: Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun

Cara membuatnya cukup mudah: air dituangkan ke dalam gelas, lalu ditambahkan madu, tripang, dan sedikit garam. Semua bahan kemudian diaduk hingga larut sebelum diminum.

Cara Konsumsi dan Manfaat

Ramuan alami ini dapat diminum dua kali sehari, yakni di pagi hari sebelum makan atau malam hari menjelang tidur.

 “InsyaAllah akan membantu mengembalikan keseimbangan asam lambung,” jelas dr Zaidul Akbar.

Ia menambahkan, konsumsi rutin selama 14 hari saja sudah bisa menunjukkan perubahan pada tubuh, meski hasil terbaik bisa diperoleh setelah 3 bulan pemakaian.

Peringatan Penting

dr Zaidul Akbar menekankan agar masyarakat hanya menggunakan garam yang tidak direfinasi.

“Pokoknya garam yang tidak direfinasi. Mau jenis apa saja silakan, asal alami,” tegasnya.