Kesehatan
Tak Sekadar Penghangat Tubuh, Ini Manfaat Luar Biasa Jahe Merah untuk Kesehatan dan Kecantikan
Berbeda dari jahe biasa, jahe merah memiliki warna lebih cerah, rasa lebih pedas, dan aroma yang lebih tajam
lihat foto
Air rebusan jahe merah mampu mengatasi berbagai jenis peradangan, termasuk nyeri haid.
Kamu bisa mengonsumsi rebusan jahe merah di hari pertama haid.
6. Meningkatkan kesuburan
Jahe merah mengandung L-arginin yang mampu melancarkan peredaran darah di dalam tubuh.
Aliran darah yang lancar membuat pasokan oksigen ke rahim dan indung telur menjadi lebih optimal.
Jahe berpotensi meningkatkan kesuburan wanita dengan memperbaiki proses folikulogenesis.
7. Redakan stres
Kemampuan jahe merah dalam meredakan peradangan ternyata bermanfaat pula untuk mengurangi stres oksidatif dalam tubuh.
Stres oksidatif merupakan kondisi yang ditandai dengan ketidakseimbangan radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh.
8. Cegah penuaan dini
Rebusan jahe merah sangat tinggi antioksidan yang membuat kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
Antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang berdampak buruk bagi kulit.
Ada baiknya mengonsumsi rebusan jahe merah dalam jumlah sedang dan jangan berlebihan.
Sebab jika dikonsumsi dengan dosis besar, ada kemungkinan dapat menyebabkan gejala seperti mulas, diare, perut tak nyama hingga iritasi mulut dan tenggorokan.
(Tribunhealth.com)
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 8 Khasiat Tersembunyi Rutin Mengonsumsi Rebusan Jahe Merah, Baik Untuk Redakan Nyeri Sendi
| Agar Omega-3 Lebih Efektif, Ini Daftar Makanan yang Wajib Dikonsumsi Bersamaan |
|
|---|
| Ingin Sarapan Telur Rebus? Simak Penjelasan dan Manfaatnya |
|
|---|
| Buah Semangka, Rasanya Selain Enak Ternyata Bisa Menyehatkan Jantung, Simak Ulasannya |
|
|---|
| Tekanan Jadi Ibu Sempurna Picu Postpartum Anxiety, Begini Cara Mengatasinya |
|
|---|
| Ini 5 Kebiasaan Sehat untuk Cegah Pikun |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.