5 Tips dr Aisah Dahlan Hadapi Suami yang Sibuk Main HP, Nomor Tiga Bikin Istri Lebih Tenang

SERAMBINEWWS.COM - Suami yang sibuk menatap layar HP seharian kadang bikin istri geregetan. Padahal, menurut dr Aisah Dahlan, kebiasaan itu sebenarnya wajar dan punya penjelasan ilmiah berdasarkan cara kerja otak laki-laki.

Hal ini disampaikan dr Aisah Dahlan, pakar neurosains dan juga konselor keluarga saat menjawab curhatan seorang pengantin baru asal Kabanjahe, Sumatera Utara, yang merasa kesal melihat suaminya terlalu sering main gadget meski baru tiga bulan menikah.

“Laki-laki itu senang benda dan senang menggerakkan benda. Otak kanannya yang dominan. Di dalamnya ada sport and games, jadi bermain itu cara mereka melatih strategi,” jelas dr Aisah Dahlan dikutip dari YouTube Pecinta dr Aisah Dahlan, Selasa (28/10/2025).

Menurutnya, di era digital sekarang, permainan dan strategi itu berpindah ke dunia gadget.

“Zaman dulu bapak-bapak main gaple atau catur di luar rumah, sekarang ya mainnya di HP,” tambahnya sambil tertawa.

Nah, supaya rumah tangga tetap adem meski suami sibuk dengan gawainya, berikut lima tips dari dr Aisah Dahlan yang bisa jadi pegangan istri:

Baca juga: Pantang Menasihati Anak Perempuan saat Mau Menstruasi, dr Aisah Dahlan Ungkap Alasannya, Bertanduk

1. Pahami dulu sifat dasarnya

Laki-laki memang diciptakan senang benda dan permainan.

Jadi saat melihat suami asyik dengan HP, ingatlah bahwa itu bagian dari sifat alaminya.

Dengan begitu, kamu bisa menurunkan ekspektasi dan lebih tenang.

2. Sadari bahwa main HP itu bentuk “bermain” zaman sekarang

Kalau dulu pria main gaple, catur, atau motoran bareng teman, sekarang bentuknya pindah ke HP.

“Itu cara laki-laki mengatur strategi dan melepas stres,” kata dr Aisah Dahlan.

3. Jangan baper, ubah cara pandangmu

Ketika rasa jengkel mulai muncul, dr Aisah Dahlan menyarankan untuk afirmasi diri, “Oh, itu laki banget.”

Baca juga: Gairah Hilang Setelah Menopause? dr Aisah Dahlan: Tubuh Bisa Diajak Bicara, Minta Kembali Nikmatnya

Cara ini ampuh meredakan emosi dan membuat istri tidak terbawa perasaan. “Kalau dipikir terus, nanti lupa senyum,” ujarnya.

4. Komunikasikan dengan cara yang tepat

Kalau ingin membicarakan sesuatu yang penting, beri tahu dulu.

“Bilang saja, ‘Aku mau ngomong serius ya.’ Otomatis suami akan simpan HP-nya dan fokus,” tutur dr Aisah Dahlan.