Bahan Makanan untuk Atasi Keracunan, Mulai Air Kelapa hingga Sup Ayam

Beberapa tanda-tanda keracunan makanan yaitu diare, sakit perut, muntah-muntah hebat, sakit kepala, demam, dan lemas.

Bahan Makanan untuk Atasi Keracunan, Mulai Air Kelapa hingga Sup Ayam
SHUTTERSTOCK
Ilustrasi 

SERAMBINEWS.COM - Keracunan makanan adalah suatu kondisi kesehatan yang disebabkan terkontaminasinya asupan makanan.

Makanan yang terkontaminasi bakteri atau parasit patogen membawa bakteri tidak sehat masuk ke dalam tubuh.

Makanan terkontaminasi bisa disebabkan karena pengolahannya tidak higienis, bahan makanan telah rusak atau kadaluarsa, dan cara penyajiannya yang tidak sehat.

Beberapa tanda-tanda keracunan makanan yaitu diare, sakit perut, muntah-muntah hebat, sakit kepala, demam, dan lemas.

Untuk itu, mengonsumsi makanan yang dapat membantu mengistirahatkan perut dan macam-macam makanan bernutrisi penting untuk mengatasi kondisi semacam ini.

Baca: Persiapan Prabowo-Sandi Sebelum Debat Perdana Pilpres 2019

Baca: Mogok Guru SMPN 4 Darul Makmur Masih Berlangsung, Penyebabnya Konflik Antara Guru dan Kepala Sekolah

1. Sayuran rebus

Dengan mengonsumsi sayuran rebus, tubuh dapat memperoleh kembali nutrisi yang hilang akibat muntah.

Kamu hanya perlu merebus beberapa sayuran hijau dan tambahkan lada serta garam sebagai penambah rasa.

Bisa pula memakai minyak zaitun untuk memberi rasa pada makanan.

Selain direbus, sayuran juga disajikan dengan cara dipanggang.

Halaman
123
Editor: Amirullah
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved