Sering Makan Terlalu Cepat? Waspadai 4 Bahaya Mengintai Kesehatan Anda

Sementara saat kita makan pelan-pelan, otak memiliki cukup waktu untuk menerima sinyal rasa kenyang

Sering Makan Terlalu Cepat? Waspadai 4 Bahaya Mengintai Kesehatan Anda
Shutterstock
Ilustrasi 

SERAMBINEWS.COM - Masalah kesehatan kadang datang dari kebiasaan kita sehari-hari.

Apakah kamu sering makan cepat-cepat setiap harinya?

Ternyata, selain berisiko tersedak, ada bahaya lain yang mengintai kesehatan akibat kebiasaan tersebut.

Apa saja? 

Baca: Lemak Perut Dapat Menyusutkan Otak dan Buruk untuk Jantung

Baca: Kutub Magnet Bumi Bergeser Timbulkan Kekhawatiran Para Ilmuwan

1. Masalah pada jantung 

Makan terlalu cepat ternyata bisa menimbulkan masalah pada jantung.

Bukti ini ditemukan oleh Dr. Takayuki Yamaji, seorang ahli jantung dari Hiroshima University, Jepang.

Pernyataan ini dikemukakannya bukan tanpa bukti.

Untuk mendapatkan simpulan ini, Yamaji telah meneliti lebih dari 1.000 peserta selama 5 tahun.

Para peserta ini dibagi menjadi 3 kelompok berdasarkan kecepatan makan.

Halaman
1234
Editor: Hadi Al Sumaterani
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved