Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam: Rasakan 9 Manfaat Ini, Termasuk Singkirkan Lemak Tubuh

SERAMBINEWS.COM - Pernahkah Moms mendengar tentang manfaat daun salam?

Selain sebagai bumbu dapur, ternyata manfaat daun salam juga untuk kesehatan.

Manfaat daun salam bisa Moms dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.

Daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Baca: Pembacok Keuchik Dituntut 15 Tahun

Baca: Pengacara Ajukan Penangguhan Penahanan

Lalu bagaimana cara membuat rebusan air daun salam?

Moms cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.

Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Jika Moms mengonsumsinya secara rutin, maka bisa mendapatkan 9 manfaat ini.

Mengobati batu ginjal

Ini adalah salah satu manfaat besar minum air rebusan daun salam.

Jika Moms menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam.

Namun, konsultasikan dengan dokter lebih dulu sebelum mencobanya.

Mengobati asam urat

Minum rebusan daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.

Baca: Fakta P3K, Program Pemerintah yang Gaji dan Fasilitasnya Mirip PNS Namun Miliki Masa Kerja