Sering Berbuka Puasa dengan Gorengan? Ketahuilah Ini Bahayanya

Mengonsumsi makanan atau minuman manis dan gorengan secara berlebihan dapat memicu masalah berat badan naik saat puasa.

Sering Berbuka Puasa dengan Gorengan? Ketahuilah Ini Bahayanya
ANTARA FOTO/Rahmad/wsj
Sejumlah warga membeli menu makanan untuk berbuka puasa atau takjil di Lhokseumawe, Aceh, Sabtu (11/5/2019). Pedagang takjil musiman kembali ramai memadati sejumlah ruas jalan menjual aneka kudapan, makanan dan minuman khas untuk berbuka puasa. ANTARA FOTO/Rahmad/wsj. 

SERAMBIEWS.COM - Berbuka puasa dengan keluarga maupun teman-teman menjadi salah satu momen yang paling ditunggu saat bulan Ramadhan seperti ini.

Santapan berbukapun biasanya tak hanya satu jenis, bahkan bisa berbagai macam.

Namun ada satu jenis makanan berbuka yang menjadi favorit bagi hampir setiap orang khususnya untuk masyarakat Indonesia.

Gorengan, makanan yang satu ini rasanya tak pernah absen untuk dijajakan sebagai takjil.

Baca: Ini Jumlah Dana Desa Aceh Utara dalam Empat Tahun Terakhir

Baca: Perjalanan Kasus Remaja yang Ancam Tembak Jokowi, Tak Ditahan dan Dikembalikan ke Orangtuanya

Padahal tahukah Kamu bahayanya berbuka puasa dengan gorengan?

Mengonsumsi makanan atau minuman manis dan gorengan secara berlebihan dapat memicu masalah berat badan naik saat puasa.

Pasalnya, makanan berminyak dan bersantan rentan diolah oleh perut sehingga berujung pada timbunan lemak membandel pada tubuh.

Rahasia tubuh tetap langsing saat puasa adalah menghindari makan gorengan, demikian seperti yang dikatakan oleh ahli gizi dari Vivafit, Kurniasih Ageng Pratiwi.

ILUSTRASI
ILUSTRASI (google.com)

 “Penyebab berat badan naik saat puasa seringkali dipicu oleh jenis makanan yang Kamu makan seperti berminyak, berlemak, dan terlalu manis,” ujar wanita lulusan STIKes Binawan tahun 2010 tersebut.

“Ini sangat berkaitan dengan menu gorengan yang kerap dilahap saat berbuka puasa, misalnya bakwan goreng, pastel, tahu goreng dan masih banyak lainnya.”

Baca: Kivlan Zen Bereaksi Keras soal Setan Gundul: Dia Sendiri Setan Gundul

Baca: Prabowo Tolak Penghitungan Suara KPU, Begini Tanggapan TKN

Halaman
12
Editor: Amirullah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved