Ramadhan 1440 H

Ini Gejala-gejala Tubuh Kekurangan Air saat Puasa, Bahaya jika Tidak Segera Atasi

Munculnya gejala ini perlu menjadi perhatian agar tubuh tidak terserang penyakit selama berpuasa.

Ini Gejala-gejala Tubuh Kekurangan Air saat Puasa, Bahaya jika Tidak Segera Atasi
Minum Air 

Kurangnya minum air maka gejala awal yang sering timbul adalah bibir menjadi kering.

Saat tubuh kekurangan cairan maka area dalam mulut akan terasa tidak enak.

Solusi terbaiknya adalah dengan memenuhi air minum untuk melumasi bibir dan tenggorokan.

Mengonsumsi minuman yang cukup akan membantu menjaga kelembapan mulut.

2. Kulit Kering

Ilustrasi Kulit Kering (wp.com)

Kulit kering adalah tanda jika tubuh mengalami dehidrasi.

Kurangnya asupan cairan dalam tubuh akan membuat tubuh susah mengeluarkan keringat.

Hal ini mengakibatkan tubuh menjadi tidak mampu membersihkan kotoran dan minyak berlebih sepanjang hari.

Selain itu, akibat yang bisa ditimbulkan adalah wajah menjadi mudah berjerawat.

Baca: Meski Jumlah Perolehan Kursi DPRK Bireuen Berkurang dari Pemilu Sebelumnya, Partai Aceh Tetap Unggul

Baca: Istri Pangeran Harry, Meghan Markle Melahirkan Seorang Bayi Laki-laki

Baca: Ini 34 Negara di Dunia dengan Waktu Berpuasa Lebih Lama dari Umat Muslim di Indonesia

Halaman
1234
Editor: Amirullah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved