Kesehatan
Lakukan 5 Hal Sederhana Ini untuk Jaga Kesehatan Hati, Ginjal & Kandung Kemih, Termasuk Minum Teh
Berikut ini lima hal sederhana untuk menjaga kesehatan hati, ginjal dan kandung kemihmu. Lakukan setiap hari untuk hasil yang maksimal.
lihat foto
Ada banyak ramuan pendukung yang juga membantu menjaga kesehatan ginjalmu seperti vitamin B-6, omega-3, dan kalium sitrat.
Ketiga herbal ini dapat membantu mengurangi kemungkinan terkena batu ginjal.
Banyak dari mereka juga dapat ditambahkan melalui multivitamin atau multiminerals yang mudah dikonsumsi.
4. Detok Tubuh
Detox tubuh (© Pixabay)
Setelah Anda memasukkan tip sehat ini ke dalam gaya hidup sehari-hari.
Pembersihan yang bagus dapat benar-benar berhasil.
Berikut adalah contoh pembersihan 2 hari:
Ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional medismu untuk memastikan bahwa pembersihan tepat.
Sarapan : Untuk makanan pertama, cobalah minum jus sederhana dengan buah-buahan seperti jus bit dengan cranberry kering atau smoothie, lebih disukai yang dibuat dengan bayam.
| Siapa Sangka, Ternyata Makan Beralaskan Daun Pisang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Secara Alami |
|
|---|
| Ini 10 Makanan Terbaik Untuk Paru-paru Agar Menjadi Lebih Sehat |
|
|---|
| Lebih Sehat Gula Coklat atau Gula Putih? Penjelasannya |
|
|---|
| 14 Manfaat Tanaman Kumis Kucing untuk Kesehatan: Dari Mengobati Radang Sendi hingga Detox |
|
|---|
| Tetap Sehat di Idul Fitri, Ini 8 Jenis Buah yang Bisa Turunkan Kolesterol saat Lebaran |
|
|---|
