Kesehatan
Lakukan 5 Hal Sederhana Ini untuk Jaga Kesehatan Hati, Ginjal & Kandung Kemih, Termasuk Minum Teh
Berikut ini lima hal sederhana untuk menjaga kesehatan hati, ginjal dan kandung kemihmu. Lakukan setiap hari untuk hasil yang maksimal.
Ada banyak ramuan pendukung yang juga membantu menjaga kesehatan ginjalmu seperti vitamin B-6, omega-3, dan kalium sitrat.
Ketiga herbal ini dapat membantu mengurangi kemungkinan terkena batu ginjal.
Banyak dari mereka juga dapat ditambahkan melalui multivitamin atau multiminerals yang mudah dikonsumsi.
4. Detok Tubuh
Detox tubuh (© Pixabay)
Setelah Anda memasukkan tip sehat ini ke dalam gaya hidup sehari-hari.
Pembersihan yang bagus dapat benar-benar berhasil.
Berikut adalah contoh pembersihan 2 hari:
Ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional medismu untuk memastikan bahwa pembersihan tepat.
Sarapan : Untuk makanan pertama, cobalah minum jus sederhana dengan buah-buahan seperti jus bit dengan cranberry kering atau smoothie, lebih disukai yang dibuat dengan bayam.
| Sering Dikonsumsi, Ternyata 7 Makanan Sehat Ini Justru Berakibat Buruk bagi Ginjal |
|
|---|
| Tak Melulu Jadi Bumbu Masakan, Lengkuas Ternyata Bisa Obati Penyakit-penyakit Ini |
|
|---|
| Tak Selamanya Buruk, Mandi Malam Ternyata Miliki Manfaat Menghilangkan Bau Badan & Menyehatkan Kulit |
|
|---|
| 5 Cara Membersihkan Paru-paru dari Polusi Secara Alami, Simak Ulasan Berikut Ini |
|
|---|
| Tak Hanya Buahnya, Daun Mangga Ternyata Juga Bermanfaat Bagi Kesehata: Bisa Kendalikan Diabetes |
|
|---|
