Inilah yang Terjadi pada Tubuh Jika Konsumsi Bawang Putih & Air Putih Tiap Pagi, Efeknya Luar Biasa

SERAMBINEWS.COM - Jika mau tubuh Anda sehat, di pagi hari coba makan bumbu dapur ini.

Ya, sebelum sarapan ada baiknya kita makan bawang putih mentah.

Menurut ahli kesehatan dan nutrisi, Shilpa Arora, makan bawang putih mentah di pagi hari dalam keadaan perut kosong bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Banyak ahli kesehatan yang menyebut bawang putih sebagai salah satu makanan yang bisa mengobati berbagai penyakit, lho!

Selain itu, di bawah ini beberapa manfaat baik lainnya dari bawang putih. Yuk kita simak!

Manfaat Rutin Makan Bawang Putih Tiap Pagi

Memakan bawang putih di pagi hari bisa mengeliminasi racun yang tidak diperlukan oleh tubuh.

• Bebek Tak Bertelur Selama 5 Tahun, Pria Ini Justru Temukan Benda Bernilai Fantastis Saat Disembelih

• Tak Sadar Tidur di Kasur yang Ada Ular Sanca di Dalamnya, Begini Rohimah Bercerita Sambil Ketakutan

• Sempat tak Masuk Daftar, Akhirnya Agus Suhendra Pastikan Tetap Bertahan di Persiraja

• Manfaat Rambut Jagung untuk Kesehatan, Membantu Masalah Ginjal hingga Bisa Turunkan Berat Badan

Kita hanya perlu makan satu siung kecil, kemudian segera minum segelas air putih hangat untuk menghilangkan rasanya yang tidak enak.

Hanya dengan itu saja, kita sudah bisa mendapatkan berbagai manfaat seperti di bawah ini.

1. Mengontrol Kolesterol dan Tekanan Darah

Shilpa mengatakan bahwa bawang putih bisa menguatkan profil lipid pada tubuh.

Profil lipid ini adalah bagian tubuh yang mengatur kolesterol dalam darah.

Dengan bawang putih, profil lipid akan semakin kuat dan membuat darah menstabilkan tekanan darah dan tingkat kolesterol.

Tidak hanya itu, sel tumor juga bisa hilang berkat bawang putih.

• Sering Dijumpai di Rawa atau Sawah, Sayuran Genjer Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

• 7 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Bisa Lancarkan Pencernaan Hingga Atasi Disfungsi Seksual

2. Melancarkan Pencernaan