Kesehatan
Jangan Dibuang, Ternyata Rutin Makan Biji Nangka Rebus Bisa Jadi Obat Penyakit Berbahaya Ini
Bojo nangka yang biasa disebut beton dalam bahasa Jawa itu ternyata mengandung banyak nutrisi dan manfaat untuk tubuh.
lihat foto
Mengkonsumsi biji nangka ternyata dapat mencegah anemia.
Pasalnya, biji nangka kaya akan zat besi yang bagus untuk membentuk hemoglobin.
Pola makan yang kaya akan zat besi menghilangkan risiko anemia dan kelainan darah lainnya.
Kamu bisa merebus biji nangka agar lezat untuk dikomsumsi.
• Simak, 3 Manfaat Jahe Merah untuk Redakan Gangguan Lambung
• TNI AL Buka Rekrutmen Gelombang II, Dibuka 1 Agustus 2020: Terbuka Bagi Lulusan SMP
3. Kesehatan rambut dan mata
Biji nangka dapat menjaga kesehatan mata karena mengandung vitamin A.
Vitamin A bagus untuk menjaga kesehatan mata dan juga menyehatkan rambut loh.
4. Mencegah gangguan pencernaan
Bubuk biji nangka dikenal mampu memberikan pertolongan pertama pada gangguan pencernaan loh.
Caranya, jemur biji nangka lalu tumbuk halus.
Saat mendapat gangguan pencernaan biji nangka bisa diseduh dengan air hangat.
Namun, cara lebih mudah tentu saja dengan mengkonsumsinya langsung setelah dimasak terlebih dahulu.
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Enggak Nyangka, Cuma Rutin Makan Biji Nangka Rebus Ternyata Bisa jadi Obat Alami Berbagai Penyakit Berbahaya Ini
